眼下有细纹怎么办 眼下有细纹怎么办?

眼部有细纹怎么办

1、选择合适的眼霜和眼部精华

如果你想改善眼部的细纹，就要从保持眼部水分开始，可选择含有透明质酸、大豆蛋白或维生素E的保湿眼霜，以缓解眼睛的干渴感。

早上保养时可以使用眼部精华，因为眼部精华的质地比较轻薄，可以活化眼部肌肤，不会对肌肤造成任何负担。晚上可以用眼部精华和眼霜叠加使用来保持眼部的水分和滋润。

对于十几岁的女生还说，适合使用保湿型的眼霜。保湿型的眼霜不仅可以保持眼部滋润，还不会营养过剩导致出现脂肪粒。

2、每周使用2-3次眼膜

眼膜和面膜的功能是类似的，可以快速处理眼部的皮肤问题。眼膜和眼部肌肤的最佳距离是眼下3mm，且仅限于下眼。由于上眼皮薄，营养吸收能力有限。敷完眼膜之后，用无名指沾取黄豆粒大小的眼霜，轻轻拍打眼部肌肤，这样可以有效促进眼部肌肤对营养的吸收。

3、轻轻按摩眼部皮肤

（1）用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩

（2）将拇指放在眼角处，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，然后再轻轻按摩太阳穴。

（3）将双手的无名指和中指分别放在上下眼睑处，从鼻梁处轻轻滑到太阳穴

4、注意防晒

紫外线会导致黑色素沉淀和产生皱纹，所以眼睛防晒霜是最重要的哦！强烈的紫外线照射会使眼部肌肤变得干燥，所以在长时间待在户外，一定要选择保湿程度比较高的眼霜。

5、多吃高蛋白、高维生素的食物

富含蛋白质的食物，如枣泥、猪蹄等，具有滋润和祛皱的效果。维生素E和维生素A能滋养眼球和眼部肌肉，维持上皮组织的正常功能，从根本上改善眼部细纹，补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，恢复皮肤组织，特别是25岁以上的女性。