蜂蜜枸杞茶的功效 蜂蜜枸杞茶的功效和作用

花茶，是生活中大家都比较喜爱饮用的一种养生佳品。每个人的口味爱好不同，尤其是在夏天的时候，大家都喜欢泡上一杯枸杞茶，这样可以治疗失眠，还可以补充体力，提高身体素质，改善贫血的现象。但是，如果在枸杞茶内加入适量的蜂蜜的话，那么还可以起到滋阴补肾的效果。一起来看看蜂蜜枸杞茶的功效，以及它的注意事项。

喝蜂蜜枸杞茶的好处

1、喝蜂蜜枸杞茶可以调经人体的机能，可以有效的提高身体素质，有增强身体免疫力的功效。2、蜂蜜加枸杞一起冲泡，不只是口感好，而且还具有滋阴补肾的功效；3、对于患有咳嗽感冒、身体虚弱的人来说，饮用蜂蜜枸杞水还可以止咳补气。4、蜂蜜枸杞茶，对于经常对着电脑的人群来，还具有调节视力，保护视力的作用。5、枸杞性温，再加上蜂蜜的滋补功效，因此它对于男性来说，有补充精子的效果；男性可以喝。6、对于老年人来说，蜂蜜枸杞茶对于调理高血压和改善体质都有很好的效果。

什么人不可以喝蜂蜜枸杞茶？ 虽然蜂蜜枸杞茶具有很好的滋补养生的功效，适合决大部分人群饮用，但是却不是所有的人都适合喝的。因为枸杞属于温补的产品，对于发烧者、身体有炎症、热性体质的人来说，那么是不适合饮用蜂蜜枸杞茶的。对于一些身体素质、抵抗力都比较差的人来说，多喝一些好可以补充体力，提高身体免疫力。饮用蜂蜜枸杞茶的注意事项

喝蜂蜜枸杞茶时，还可以搭配其他的药材，能够达到不同的养生效果，秋季的时候可以喝蜂蜜枸杞茶，能够滋润皮肤，同时也可以加入川贝，能够缓解干燥咳嗽现象，枸杞茶还能够帮助缓解肝脏功能，起到明目的效果，但是平时在喝的时候一定要注意水温，如果水温太高，会造成蜂蜜营养丢失。 蜂蜜枸杞茶可以给身体提高大量的营养，而枸杞也能够滋阴补肾，效果非常好，蜂蜜枸杞茶能够滋润肺部，还能够缓解干燥，平时大家应注意身体的调理方法，避免身体发热。此茶的口感味甜，非常适合中老年人养生保健饮用。

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