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化疗最常见的副作用之一，就是脱发。由于化疗损害正常细胞如毛囊细胞，导致有的患者在化疗后的2~3周开始出现脱发。

对于不少化疗患者，尤其是女性患者而言，脱发，是最难忍受的三大副作用之一。对比起恶心和呕吐这种生理上的不适，脱发更多带来的是心理的折磨。

在中国医学科学院肿瘤医院旁边，有一家特别的理发店。在那里，除了普通理发店拥有的一切外，它还为癌症患者提供假发定制的服务。20多年来，这家店见证了许多曾到店里的癌症患者的离合悲欢。

对于癌症患者而言，假发代表着什么？今天，小艾与你一起走进店里，听听他们的故事。

01“我想和以前一样”——卡波洽

27岁生日的时候，卡波洽完成了乳腺癌手术。

曾经每个月都要给头发做保养的她，在第一次化疗的第二天，就去理发店剃了个光头。

但卡波恰自己都没想到，确诊为乳腺癌的时候一滴眼泪都没流，反而在剃头的时候哭的稀里哗啦。

一出理发店，卡波洽就把帽子掀起来盖上了。从那以后，卡波恰都不怎么敢照镜子：“我接受不了镜子里的自己。”

直到卡波恰买了第一顶和她以前发型一模一样的假发，她才开始慢慢找回自信，再次化妆。

现在，卡波恰有十几顶假发，因为眼睫毛也会掉，还戴上了长长的假睫毛。就算是去医院，也会戴上假发和假睫毛，化上妆，穿上好看的衣服，戴着适合装扮的首饰。

“其实就是想回到以前的样子，假发给我带来自信，让我觉得，我和其他人还是一样的。”

02 一直未被取走的假发

18年的时候，一对母女走进了假发店，精心挑选了很久后，女儿决定定制一个母亲很喜欢的假发。

并且女儿再三嘱咐老板，要求加急定制，一周后就要取货。

但奇怪的是，到了约定取假发的日子，她们并没有出现，老板也并没有主动联系她们。

直到有一天，女儿来到店里取走了这顶假发。老板试探着问母亲是不是在家休息，女儿回答说：

“明天就是母亲的追悼会，我想让爱美的母亲漂漂亮亮地告别这个世界。这顶假发，是她最后的念想。”

为什么化疗会导致脱发？

脱发是化疗最常见的副作用之一，但不是所有的化疗患者都会导致脱发。

为什么化疗会脱发呢？是因为化疗药物会杀灭增殖速度快的细胞，除了癌细胞，人的体内有不少增殖快的细胞，发根就是其中一个生长旺盛的部位。在受到化疗药物的刺激后，毛囊细胞会不再增生，甚至是会退化，相当于毛囊脱落。

化疗药物还会使得毛球细胞不再生长，让那个头发生长减缓，甚至是消退。所以，随着化疗的逐步进行，头发就会逐渐脱落。

临床上，化疗导致的脱发大多和药物有关的，如卡铂、顺铂、环磷酰胺、多西他赛、阿霉素、氟尿嘧啶、表柔比星、吉西他滨、含去甲氧柔红霉素、异环磷酰胺、紫杉醇、长春新碱等。

化疗出现脱发了该怎么办？

大部分患者在化疗脱发后会感到情绪低落、对生活失去信心的情况，担心自己是否能恢复得和以往一样，同时出现失眠、情绪不稳、不愿与人交往等情况，甚至会因为担心脱发而拒绝某些化疗药物。

因此，首先心态调整十分重要，首先要明确，化疗引起的脱发是可逆的，在停药1到2个月后头发就可以开始再生。

其次，对脱发的管理也不可忽视，可以在以下两方面入手：

1.调整饮食

食疗有助于头发的再生，在饮食上，宜清淡，多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物，芝麻、核桃、豆类等富含植物蛋白质，贝类、海带等含有钙质，都可改善头发光泽；

水果、鸡蛋、菠菜等能促进细胞再生，牛奶、鱼肉、鸡肉等能促进头发角质蛋白合成。还可多补充B族维生素、维生素E等营养元素。

2.局部护理

脱发后的头皮很敏感，避免使用刺激性香皂和洗发水，不要染发烫发，不要用温度太高的吹风机吹头发，不要使用容易产生静电的尼龙梳子，在外出时戴上帽子或假发等避免受到太阳直射。#清风计划##关注她健康##谣零零计划#

参考资料：

[1]《癌症理发店：每顶假发背后都有一个沉重的故事》.健康时报.2020-11-04

[2]《肿瘤医院旁的假发店：营业21年，十个客人有九个是癌症患者》.果壳.2019-08-20

[3]《化疗后脱发的防治与护理.山西医药杂志：上半月》.2012-11

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