对于皮肤经常性长痘问题，不少人认为是皮肤过度分泌油脂所致。

一般情况下，油性肌肤相比其它肤质似乎更容易出现痘痘问题。不过油脂分泌旺盛，其实并非皮肤长痘的根源。油脂只是导致皮肤长痘的其中一环，而根本原因其实是毛囊导管内角质细胞过度聚集所致。

这种状态会导致毛囊导管堵塞，从而影响皮肤油脂传输，进而导致毛孔内油脂堵塞，为致痘菌提供生长环境，皮肤才会容易长出痘痘。所以想要避免反复长痘，疏通毛囊护肤很重要。

今天我们就来详细说一说，在痘痘不同表现阶段该如何有效护肤，才能避免皮肤反复长痘。

第一阶段：皮肤出现微粉刺

微粉刺，包括常见的闭口和黑头。

在这一阶段面部皮肤虽然没有特别明显的红肿痘痘，不过还是会出现这些常见的毛孔问题。此时皮肤比较突出的问题是角化和油脂分泌过多，导致了毛囊堵塞。

出现这类皮肤问题，有效的解决方法是日常护肤加速皮肤代谢以及调理皮肤油脂分泌。另外对于容易长闭口的皮肤，及时疏通毛囊帮助堵塞物排出也是非常重要的。

对于已生成闭口的皮肤位置，我们可以密集涂抹酸类护肤品，先将闭口去除。而后在日常护肤过程中，可以使用具有角质调理功效的爽肤水来平衡皮肤表面油脂含量，加速皮肤表层老废角质剥脱，另外适当辅助控油护肤即可。

对于黑、白头皮肤问题，定期使用清洁泥膜清理，辅助酸类护肤品改善皮肤角质结构。需要注意的是，进行这类护肤的同时，基础保湿护理要做好，以防出现皮肤脱皮、泛红甚至返黑等问题。

第二阶段：红肿炎性丘疹

由微粉刺发展而来。

它相比微粉刺皮肤表现更突出，在脸上有泛红肿胀同时伴随着疼痛的皮肤表现。此时皮肤内毛囊因为堵塞已出现破损的情况，受到外界刺激物或有害菌影响，就会出现这类炎性皮肤表现。

对于此阶段的痘痘表现，及时祛痘已经日常调理皮肤微生物菌群是关键。加速红肿痘痘消褪，我们可以使用镇静褪红护肤品和祛痘产品组合作用，或者使用温和的水杨酸护肤品，先对红肿痘痘进行菌群消除。

在红肿痘痘抚平后，以及日常护肤时，结合具有焕肤效果的爽肤水和含有益生菌的镇静功效精华护理。既要做好避免皮肤表层角质堆积，又能调节表层菌群环境，避免刺激皮肤。

需要注意的是，焕肤效果的爽肤水无需每天使用。在确认皮肤无过敏反应的情况下，每2天使用一次即可。轻拍在皮肤上，可以视情况避开面颊易脆弱皮肤，无需进行湿敷护理。

第三阶段：脓包痘痘

毛囊堵塞情况严重，加上致痘菌持续不断地刺激，会很容易导致这类皮肤问题的出现。

脓包痘通常发展迅速，而且肿痛感比较严重。痘痘表面会有白色脓液，周围皮肤会变得异常泛红。

对付这种痘痘表现，极速消褪炎性因子和调理皮肤角质要协同进行。对于爆发期的脓包痘痘，油性肤质可以使用浓度在1%左右的水杨酸产品，混合肤质可以选择含有壬二酸成分的护肤品，来实现快速祛痘护理。

在此基础上，经常长脓包痘痘的皮肤，可以坚持涂抹具有镇静功效，调理皮肤微生态屏障的精华，来实现维稳护肤效果，降低脓包痘出现的频次。如果伴有微粉刺症状，注意每周结合清洁泥膜产品，避免皮肤毛囊堵塞的情况发生。

另外考拉还要提示大家，不管是哪种类型的痘痘，外用护肤调理只是一方面，结合饮食调理也非常重要。

皮肤容易长痘的人群，日常需要减少乳制品的摄入量，并且控制油炸食品的摄入，这些可都是会加重皮肤毛囊堵塞问题！

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