关于红景天的吃法的问题，下面有几个最新红景天的功效与作用红景天的吃法的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的红景天的吃法答案。

我们都知道，西藏海拔较高，有一部分体质较弱或者不适宜的朋友，往往很容易会出现高原反应。

所以，为了抵抗高原反应的侵袭，我们都有听说过这么一个说法：提前一个星期饮用红景天泡水，能够有所缓解。

红景天到底是何方神圣？我们平常服用时又需要注意什么地方？下面，就让小康为你展开介绍吧！

一、红景天的药用价值

（1）药性

红景天，寒、甘、涩，入肺经。

（2）功效

李时珍在《本草纲目》中曾经这么描述，

“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足。”

所以，它的功效常在于：补气清肺，益智养心，收涩止血，散瘀消肿等。

那么，红景天一般会适宜什么情况的人群呢？

①气虚体弱、②气短乏力、③肺热咳嗽、④跌打损伤、⑤烫火伤、⑥高原反应等等。

（3）红景天的药用价值

1、有助于改善机体免疫力。

2、进藏人群：对于要进藏的人群来说，可以提前一个月服用红景天，能够改善体质，增强心血管，对于高原反应能有一定的缓解作用。

3、其他疾病：红景天还适用于免疫功能低的老年患者、高血压、神经衰弱、更年期综合征、心血管疾病、糖尿病、高海拔疾病等。

既然是这样，那么我们平常在服用红景天的时候，有什么地方需要特别注意的吗？

二、红景天的服用小禁忌

一般而言，由于每种中药的特点和适宜人群都不同，所以在使用之前，我们需要特别注意它们的服药禁忌。

而对于红景天来说，同样也是如此。下面，就让小康为你们介绍一下吧。

禁忌一：过敏体质人群须注意

有一部分朋友，本身属于过敏体质，或是对于红景天存在药物过敏的情况的话，在服药以后，身体可能就会出现不适的症状，如皮肤过敏、肠胃不适、恶心呕吐、头晕心悸等等。

小康在这里建议大家，在用药前最好清楚自己的体质，以及询问清楚专业药师，避免出现错误服药的情况。

禁忌二：用药须谨慎

而根据不少朋友的反应，他们本身对于红景天没有过敏反应，为什么服用红景天以后还会存在身体不适这种症状呢？

一般来说，是由几方面的因素所造成的。第一，是患者用药不科学。第二，是中药之间的药性不熟悉，胡乱搭配。第三，则是红景天与抗抑郁类的药物也是不能同服，否则很可能会出现身体困乏的情况哦。

禁忌三：孕妇须注意

由于孕妇体质的特殊性，为了保证宝宝的安全，在怀孕期间有许多的食物和药品都是不建议服用的，红景天也不能排除在外。

除此以外，当我们处于哺乳期的阶段，最好也不要服用红景天，避免造成意外。

最后，小康再为大家提供一道红景天的服用指南吧。

三、红景天的服用指南

·红景天杏仁陈皮饮

材料：适量的红景天、杏仁、陈皮。

做法：将三道材料放入砂锅中，加入适量的清水，先用大火烧开，随后用小火慢熬20分钟，去除渣滓服用药液即可。

作用：可以清热、清肺、止咳化痰，适用于改善咳嗽和肺热等不适的情况，还能用于哮喘病患者等。

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