五心烦热怎么治 五心烦热怎么治疗怎么保养

经常咳嗽，有时干咳，有时痰多，伴有阴虚内热，潮热盗汗，五心烦热，如果你有以上几个症状，那你就是肺阴虚地咳嗽了，什么是肺阴虚咳嗽？该怎么办呢？

肺阴虚典型表现是干咳没有痰

中医认为，干咳多是肺燥，阴虚内热，一旦出现了肺燥，我们要先祛风是外界燥邪还是体内阴液不足导致的阴虚内热燥咳，怎么区分呢？

首先，燥邪多数在秋冬季节侵犯人体，而且外邪侵犯人体，人体的正气要剧烈抗争，所以症状会比较剧烈，就会出现比较剧烈的干咳，咳的声音也比较响亮，因为体内正气很足。

但阴虚内热就不同了，人体内阴阳平衡的维持要靠阳气和阴液，由于阳气太旺盛会消耗津液或者阴液本身减少，就会导致体内出现一种干燥，严重就会燥热的情况，这种燥热在不同的脏腑会有不同的表现，很多人是因为素体肺虚，就会在肺脏表现的很明显，出现干咳，少痰或者无痰，怎么和燥邪侵犯鉴别呢？阴虚内热生燥由于是一种慢性问题，人体正气已经逐渐亏虚，所以不会有剧烈的咳嗽反应， 虽然也是干咳，而且有明显的潮热盗汗，五心烦热的表现，人比较虚，平时容易累。而且舌红少苔。

舌红少苔

那以上是阴虚内热燥咳的典型表现了，但是很多人往往不是典型的干咳表现，有时又会有痰多的现象，这又是怎么回事呢？因为这种情况是间有了脾虚了， 中医认为脾为生痰之源，脾虚就很容易产生痰湿，所以会出现内热燥咳但痰比较多的情况，这时候看舌头像是胖大，齿痕，白腻的，也是不典型的。

胖大，齿痕，白腻苔

怎么办？交给大家一个经验方，滋阴、润燥、止咳、清热

组成：生地、麦冬、沙参、明党参、瓜蒌、浙贝母、清半夏、橘红、水牛角、茯苓

首先，方子里面第一梯队是生地黄、麦冬、沙参，这三位都是养阴清热润燥的药物，生地可以滋阴清热，麦冬沙参能够养肺阴，清肺热，润肺燥，三者配合，不仅解决了阴液不足，内生燥和热的问题，而且肺肾同调，既补先天，有滋养后天。

玉竹

第二梯队就是瓜蒌、浙贝母、清半夏、橘红了，这化痰“四大金刚”配合，瓜蒌、浙贝母清热化痰，清半夏燥湿化痰，橘红芳香辛燥，化痰奇效，四者一搭配，热痰、寒痰都适合，还能行气，养肺阴，是非常常用且效果很好的润肺化痰“四大金刚”。

全瓜蒌

第三梯队是保障后勤的明党参、水牛角、茯苓，明党参补气，尤其偏补肺气，肺虚内热，肺气不能独善其身，势必亏虚，所以要补肺气，水牛角是一位清热凉血的要药，过去都是犀牛角，现在犀牛角禁止使用了，用水牛角来代替，所以水牛角是一味很好的清热凉血，搭配底方的用药，以防止方子过于辛燥，最后一味茯苓，祛湿，补脾，安神，起到保护中焦，健脾祛湿的效果，保护人体大本营。

水牛角丝

以上就是这个经验方了，肺寒肺热都可用，肺热效果更佳，肺寒严重可以加生姜温散肺寒，肺热严重还可以加黄芩清上焦燥热，大家学会了吗？如果喜欢马医生的内容，请关注我。