站久了脚肿怎么办 上班站久了脚肿怎么办

【作者简介】山东中医药大学中医学博士，山东新中鲁中医医院副主任医师。

【整理】赵馨，田智涵，山东中医药大学中医八年制。

香薷是一味常用的发散风寒药，其味辛、性微温，归肺、脾、膀胱经，具有发散风寒化湿和中的作用。因其可以治疗阴暑证或暑湿证，即夏天贪食冷饮，出现恶寒发热，头重身痛，无汗，腹痛吐泻，胸脘痞闷。由此，被称为夏月之麻黄，是夏天解表之要药。

香薷治疗外感风寒时，用量一般在6到15克，且应该注意，量不宜过大，且不宜久煎，多热服，即“量小、短煎、热服”。那么，如果香薷用量大，久煎或浓煎，并冷服，即“量大、浓煎、冷服”，这样的用法又可以治疗什么样的疾病呢？

其实，香薷“量大、浓煎、冷服”，具有利水消肿的作用，尤其适合水肿兼有表证者，可以单独使用，也可以配合其他利水消肿药。如《名医别录》记载：“主霍乱，腹痛吐下，散水肿。”又如《深师方》记载的香薷术丸，可以治疗水肿，通身皆肿。香薷1斤浓煎取汁，合白术末7两为丸，如梧桐子大，每服10丸，每天4～5次。现代研究及临床报道证实，香薷久煎液对肾源性水肿具有较好的临床疗效。另外，香薷浓煎后泡脚，还可以治疗脚气。

需要注意的是，香薷辛散温通，能解寒郁之暑气。但对于暑热证，即身热多汗，口渴心烦，小便短赤，体倦乏力，精神不振，脉虚数，应当慎用，避免热者热之，出现不良反应。