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困了？

擦点风油精吧！

要说中国四大提神醒脑神器，位居榜首的绝对是风油精，甚至有人说“困了乏了，人中来点风油精”。

风油精对于每个中国人而言都非常熟悉，可以说是居家必备，蚊虫叮咬后涂抹风油精止痒、疲乏困倦时涂抹风油精可以提神醒脑，更甚者还有人用风油精来抗病毒、治疗便秘。

关于风油精在民间的妙用，那可真不少！但是这中间真的有效吗？当然不是，跟随小编一起往下看。

一、为何风油精能提神醒脑？

风油精再次出圈在这次奥运会，看到奥运健儿们使用风油精提神，随着新一波的出圈名场面外，部分人对风油精提神醒脑的功效也产生了怀疑。

有部分人感叹，风油精提神醒脑究竟真的有医学依据，还是它强大的气味让人不得不“醒过来”。而解释这个问题，我们就得从风油精的成分开始说起，风油精主要使用薄荷脑、樟脑、桉油、水杨酸甲酯等成分制作而成。

其中薄荷脑具有疏风、清热以及解毒的功效，涂抹到皮肤上时可以让皮肤血管收缩，产生清凉的作用；樟脑和薄荷脑功效同理，涂抹至皮肤上可以让人产生清凉感，同时还有一定局部麻醉和防腐效果；而桉油、水杨酸甲酯等成分则可以促进皮肤血液循环，以此来起到止痒、提神的效果。

也就是说，风油精的提神醒脑的功效实实在在的存在。

二、肚脐眼滴风油精，能抗病毒、治便秘？还有多少人在当真呢

风油精的应用在我国民间十分广泛，回想小时候，每年夏天洗澡时，爸爸妈妈都会在洗澡水里面滴上几滴风油精来驱赶蚊虫，有的时候感冒了，爸爸妈妈便会吧风油精滴在肚脐眼，说是能够治疗感冒。有的家长甚至还用风油精给孩子治疗便秘。

但是随着时代和医学的发展，对于风油精的这些妙用，对其功效渐渐产生了怀疑。

诚然，从医学的角度上来说，虽然风油精提神醒脑的功效被证实，但是目前肚脐眼滴风油精能抗病毒，治疗便秘，这个说法完全没有任何科学依据。

上文我们提到风油精的主要成分是薄荷脑和樟脑，这些成分都没有任何抗病毒的作用，想要抗病毒，依靠风油精一般没有效果！

此外风油精涂肚脐眼治疗便秘的说法也是由来已久，这个说法也不科学！

的确，肚脐上有个穴位叫神阙穴，通过滴风油精可一定程度刺激到腹部血液循环，但是却不能对便秘起到很大的改善效果。想要改善便秘，还是得通过运动、改善饮食，滴风油精不靠谱。

三、风油精还有这2大好处，知道的人很少

竟然风油精不能抗病毒，不能治疗便秘，是不是代表风油精没有其他的功效了呢？那也不是，很多人都知道风油精可以外敷，但是却很少有人知道它还可以内服，而外敷和内服风油精其功效也会有所不同。

• 外敷

将风油精滴在肚脐眼上，虽不能起到治疗便秘的效果，但是却可以一定程度的治疗腹痛。对于一些因为进食过多生冷食物或者着凉引起的腹痛可起到很好的缓解效果。

此外一些脚上长了鸡眼的患者，可以将患处的硬茧剥掉后涂抹风油精，用胶布进行固定。每日更换一次，大约半个月即可让鸡眼脱落；

在洗澡水内加入几滴风油精，对于长痱子的人群而言，可以起到很好的缓解效果。

除此之外，像冻疮、口腔溃疡等等疾病，都可以通过涂抹风油精来起到一定的治疗效果。

• 内服

将风油精滴3~5滴至汤勺内，慢慢咽下。尽量让风油精在喉咙内停留一段时间，对于咽喉肿痛可以起到一定的缓解效果。值得注意的是，老年人、儿童使用该方法要注意减少用量。

四、风油精虽好，但别盲目追求刺激

某韩姓网红在直播当中因为皮肤被蚊虫叮咬而涂抹风油精，在她涂抹风油精的同时，很多网友起哄让她将风油精滴到私处，滴完后给她刷礼物。当时直播间的网友们都在起哄，该主播没有抵御住诱惑，往自己私处滴了几滴风油精。

五秒钟不到，她就感觉到剧烈的疼痛感。去厕所清洗也起不到缓解效果，最终她因为疼痛难忍紧急关掉直播拨打120去医院进行救治。

在生活中，像这样的例子比比皆是。

风油精虽好，却不能放入这些位置，包括私处、眼睛、伤口处。

风油精内含有的薄荷脑具有刺激性，直接跟伤口接触会产生很强烈的疼痛感，并且会影响到伤口的恢复，对于病情的恢复非常不利；而我们的眼睛是个非常敏感的部位，风油精内的一些薄荷成分进入眼睛内会给眼睛带来不良的刺激，导致眼睛发红、刺痛等症状出现。

很多时候这些症状需要去医院进行清理才能缓解；而人体的私处黏膜非常脆弱娇嫩，根本承受不住风油精这种刺激性的物质，一旦接触会引起剧烈的疼痛感出现。再加上风油精内含有的樟脑具有一定毒性，会给健康带来不必要的负担。

在生活中一定不要尝试将风油精用在这些部位，不慎滴入时要及时用清水进行清洗。在清水无效的时候，及时就医进行治疗，切不可拖延。

风油精是生活中非常常见的用品，一定要选择对用途，不要踏入误区而给健康带来一些不必要的影响。

参考资料：

[1] 【涨知识】让奥运冠军精神爽利的风油精，原来有这么多用处！.广东卫生信息.2021-07-28

[2] 【提示】驱蚊止痒，风油精和清凉油具体有什么区别呢？.上海发布 2021-08-26

[3] 石浩强.风油精的妙用[J].家庭用药，2017：41-42.

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