经常转动眼球 经常转动眼球可以使眼睛变大吗
刚睡醒、眼累了或是有异物进入眼睛时,你可能会不由自主地用手去揉,此时有人眼前会出现一些奇怪的图案,还有人闭眼处在黑暗中时,也会看到很多图案在跳舞,比如:
这些图案不受控制地随机移动、变换,且没有规律可循,也不会重复,想象力丰富的人还会将这些图案联想到不同的动植物。
明明没睁眼睛为什么会看到这些图案?揉搓会对眼球造成伤害吗?眼睛不舒服了要怎么处理?《生命时报》采访专家,为你一一解答。
受访专家
北京电力医院眼科主任医师 段文静
首都儿科研究所眼科主任 杨素红
北京清华长庚医院眼科副主任医师 刘瑄
“光幻视”让你看见奇怪图案
在没有光线进入眼睛的情况下,也能感受到光的现象,在医学上被称为“光幻视”。它有几种不同的形式,最常见的是压眼闪光,也就是闭眼状态下向眼球施加压力,产生的压眼光幻视。
眼球内有一种叫做视网膜神经节细胞的神经元,负责接收视网膜上感光细胞的视觉信息,视网膜就是眼球壁的内层薄膜。
当有光进入到眼睛时,会刺激这些神经元,接收到的信号被转化为“电子脉冲”,再经过大脑处理能形成我们看到的图像。
揉眼睛对视网膜内的细胞产生了压力,但它们无法区分刺激的类型,这种通过施加压力的方式给它们传递了“虚假”信号,让它们以类似于光激活的方式“苏醒”。此时中枢神经系统也会像接收到光线一样,导致眼前出现图案。
除了揉眼睛之外,睁眼睛用力过猛、打喷嚏或咳嗽、头部受到撞击等情况,也会让一部分人产生“光幻视”的反应。
揉搓给眼睛带来6个伤害
虽然光幻视是正常的现象,不会对身体产生危害,但揉眼睛这个不起眼的动作却会对眼睛造成不利影响。
导致感染
用不洁净的手揉眼睛时,会让眼睛接触更多细菌、病毒等微生物,甚至是过敏原,进而导致感染性或过敏性结膜炎。
麦粒肿,也就是人们常说的针眼,就是细菌引起的睑腺炎。
破坏角膜
铁粒、沙子等异物进入眼睛,此时揉眼睛就会加重异物在眼表的移动和摩擦,造成角膜上皮损伤、脱落,角膜溃疡、结膜裂伤等等。
引起散光
揉眼睛会对眼角膜产生机械力,造成角膜弧度改变,长期会引起散光;尤其是在圆锥角膜病的患者,揉眼睛会造成圆锥的穿孔可能。
加重青光眼
青光眼是由于眼内液体积聚引起的,会损害视神经并最终导致失明。揉眼睛会扰乱血液回流,可能导致神经受损和永久性视力丧失。
导致黑眼圈
用力揉眼睛,可能导致眼内细小血管破裂,引起眼睛充血,血液流向周围组织,导致黑眼圈的形成。
让眼皮松弛
揉眼睛不仅仅会伤到眼球,还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。
揉搓动作会让眼球变成什么样?下面这个视频通过核磁共振仪器,让你更直观地看清眼睛“变形”的过程。
眼睛5种不适该怎么办?
很多人知道揉眼睛不好,但眼睛出现不适却不知道如何缓解。以下5种不舒服,各有应对方法。
干涩
眼睛干涩可能是视疲劳或干眼症,干眼症又称为角结膜干燥症,除了干涩、易疲劳外,还伴有眼痒、异物感、痛灼热感、分泌物,甚至畏光和对外界刺激敏感等症状。
要改善用眼习惯和环境,可用润眼的眼药水,如不含防腐剂的人工泪液,如果症状较严重,建议就诊谨遵医嘱治疗。
疼痛
如果出现疼痛,排除用眼过度的情况,可能是一些疾病导致,如麦粒肿、青光眼,角膜炎,视神经炎等,此时要及时到眼科就医,以免延误病情。
发痒
除了感染,过敏也会让眼睛发痒,两者症状相似,有时很难分清。当出现眼痒、结膜充血、眼睛分泌物增多等症状时,应排除是否为过敏引起的,首先要去除或避开过敏原,并进行治疗。
视物模糊
如果看不清,需要到医院检查是眼部疾病(结膜炎、眼部感染、白内障、黄斑病变等),还是其他疾病(糖尿病、高血糖、高血压等)引起的眼病。
6种眼病的视野模糊程度和方式不同,对照下图可初步判断眼部有哪些问题。
异物入眼
异物入眼后,揉搓会造成异物在眼球表面移动摩擦,导致结膜损伤或角膜擦伤,引起角膜上皮脱落,甚至导致角膜浅表神经暴露。无法自行排出的异物,要立即就诊。
蚊虫入眼不要揉搓,否则会导致虫蚊破裂引起眼部炎症,如果虫子有尖锐的体刺则更加危险。此时可刺激泪液分泌将虫冲出,或将上眼皮、下眼皮翻开,用清水冲洗。不管是否取出,均需到医院检查有无异物残留及损伤。可能引起化学伤害的异物,比如502、酸碱、农药等等,要立刻用大量清水冲洗,冲洗期间转动眼球,最好能翻转上眼睑。冲洗完后,立即赶往就近医院诊治。沙粒、棉絮、毛发、睫毛等异物进入眼睛,可能在眼球转动时卡上眼睑或穹隆结膜处,建议到眼科在医生的帮助下取出。铁粒、板栗刺等异物可能会扎在角膜上,需要在眼科医生的治疗下,将它们从角膜上取出。还有一些是异物入眼会造成极大的眼部危害,比如异物穿透角膜,穿透眼球等等。一旦发生上述眼外伤,一定要赶往医院眼科对症处理。▲本期编辑:王晓晴
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