治口吃 治口吃的土方法

不知大家在生活中是否遇到说话结巴不自信、表达语言不流畅的同学、亲人，或是自身或多或少也存在这样的情况。若是前者，不应该对这类人群投以异样、鄙夷的眼光，要多关心关注他们，帮助他们减轻口吃症状或避免加重以防影响终身，寻找方法早日解决问题。若是后者，首先最重要的是建立起自己的自信，正面看待这个问题，寻找有效方法及时治疗，不应该因此自卑、不敢表达。虽然对于这类症状的治疗还在探索阶段，但是也出现了一些较为有效的矫正方法，下文就此开展叙述。

口吃俗称“结巴”、“磕巴”，任何人在任何年龄都有可能变成口吃。但它主要是是一种多产生在儿童期的言语流畅性障碍，症状主要表现为说话时频率和强度上与常人有所不同，以及伴有音节重复、词语重复等，除此之外还会有停顿、拖长等现象。它是一种非常复杂的语言失调症。病因涉及到遗传、神经生理的发展、家庭因素及社会因素等。对应有效的治疗方法主要分为一下几类：发音法、呼吸训练法、药物治疗法。

1.发音法。口吃者都有个共同的特点，就是在朗诵和唱歌的时候不会口吃。这是因为两种发音方式都有一种节奏感，抓住这一特点，运用到平时讲话中。具体方法为让口吃人群在每句话的开始轻柔地发音，速度放慢。主要是因为口吃者首字发音通常表现为急、重。无口吃人群平时说话的速度要达到每分钟200字，那么口吃人群在一开始训练时达到一分钟60到100个字左右就可以了。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这样能够有效地减少口吃。

2.呼吸训练法。呼吸训练法顾名思义，就是注重呼吸的调节。口吃者说话时往往会呼吸紊乱，但其实他们的肺器官和呼吸系统都与常人一样。所以口吃的人群应多做呼吸操，能够自主控制自己的呼吸方式。深呼吸就可以让肌肉松弛、缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态。不仅能影响人的情绪，使激动的情绪得到平复，还可以训练呼吸的动力机制，缓解说话时呼吸不协调的问题。

3.药物治疗。目前有一些药物能够抑制口吃，分别包括抗多巴胺类和帕戈隆，这两种药物能够有效的减轻口吃。但需要注意的是，抗多巴胺类药物中的氟哌啶醇有较强的副作用，所以这类药物很少用于口吃患者。用的较多的一般是利培酮和奥氮平两大类。另一种对减轻口吃有效的药物帕戈隆。但要注意的是，类似于多巴胺激动剂的药物会加重口吃，甚至引起不口吃的人口吃。

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