有个很好玩儿的事实，很多人对做家务的态度就是见招拆招，一定要等到忍无可忍的时候才采取行动。

然后就发现每次不得不做家务的时候，都有种“摊上大事儿”的感觉，“我想让我的家无时无刻都干干净净的，但我就是提不起劲做家务，就是想拖延”也成了很常见的想法。

如果你现在正处于这样的困境之中，那么，为所有需要做的家务设定一个时间表和例行程序就很有必要。

一旦有了规划，规划又成为习惯，这些惯性，即便在你很疲倦的时候，也能帮助你去执行这些事。

今天这篇文章就将繁杂的家务，条缕分析地安排进你的每天、每周、每月里。

需要注意，重要的是清单所提供的思路，并不是让你每件事都做到的意思，你可以用这个来建立家务的整体蓝图，然后根据自己的情况灵活调整。

一．每日家务

设想一下，工作日如果你在外忙了一天，回家的时候，一定是想面对一个整齐、干净、无异味的生活环境。所以我们每天要做的家务，就是为了维持家中最基本的秩序与整洁。让你不必忍受一地的渣滓、黏糊糊的厨房或臭烘烘的垃圾桶。

为了达到目标，我们大概要做这些事：

1.地面局部清洁：用吸尘器或静电拖把对那些高频使用、容易脏的地方进行局部除尘，比如餐桌四周、大门玄关处、厨房地面等。

像无线吸尘器这种随拿即用的工具就很方便

这样做既没有每天全屋大面积吸尘的负担，又能最大限度地维持地板的干净，脏东西即时清洁后，也不会被拖鞋踩得到处都是。

2.脏衣服脱下来收进洗衣篮，部分有局部污渍的衣服需要即时用衣领净/氧净/魔法水进行处理；暂时不洗的衣服，要挂在它们应该的位置，不要到处扔（这点在秋冬很多见）。贴身衣物换下来及时清洗。

类似这样的架子放在屋内用来挂穿过一次的衣服能避免杂乱

3.使用完浴室、洗手池后，要把浴室地面和洗手池四周的水完全擦干。

4.掸尘。除厨房外，所有房间的台面，比如床头柜、梳妆台、茶几、电视柜等，用静电除尘掸挨个滚一遍，将浮尘卷走。

灰尘是裹进掸子的纤维里，所以不会扬得到处都是

5.煮饭烧菜洗碗并收拾厨房，收拾厨房包括使用厨房湿巾或电解水擦拭台面、灶台、靠近燃气灶的墙面以及地面，使之清爽不留油。

最近用到的完美搭配：电解水+懒人抹布

6.收拾全屋的垃圾，一天结束后，尽量不留垃圾，特别是湿垃圾在屋内过夜。

7.整理，让白天所有拿出来用过的东西归位，不要乱放。

虽然列了7条出来，但实际做起来，并用上给力的工具，其实并不多负累。

比如第1条地面局部清洁，有一个无线吸尘器就非常方便，平时靠在墙边充电，地上脏了，马上拿起来吸一下就干净了。

没有吸尘器，用静电拖把也有同样的效果，静电纸，啪，一接触地面，也会吸走浮尘与毛发。

再比如第4条的掸尘，即便家具比较多，结构比较复杂，除尘时这种静电掸子也非常帮得上忙，毛绒绒的静电纤维在台面一拂而过，轻飘飘的浮尘便卷入了掸子的细小纤维中，也不扬尘。

每天你只需要带着这个掸子全屋走一遍就够了，花不了几分钟，却能保证家中无尘的环境。

掸子的话，不差钱的买花王；用量大，想要平价的买某宝自制款。

二．每周家务

做每日家务的时候，我们更多的是将目标集中在看得见的区域。至于看不见的，或是日常比较少用到的地方，我们就留给每周家务。

需要注意的是，每周家务并不仅指狭义上的，将某几件家务安排到一周的某一天来做，你也可以将这些事分散地安排到一周中不同的日子里，这样做的好处是，对于上班族来说，你的周末也许就有了更多的休息时间。

每周我们需要做这些事情：

1.更换枕套与床单，对床铺和枕头进行吸尘。床单实际我是隔一周，也就是每两周换一次，但吸尘肯定是每周要做的，吸尘器接上吸床的吸头，每次都能吸出不少东西。

不要以为床真的很干净，随便一吸就是这个效果

2.地面清洁，包括整屋地板的除尘与湿拖，开放式阳台和厨房的地砖也都要顾到。

最近用到很满意的湿拖搭配

3.所有家具家电表面除掸尘外，用湿抹布擦一遍。门把手、电视、电脑显示器表面的手指印也要擦干净。

4.从上到下、从里到外清洁整个浴室厕所，包括马桶、洗手池、镜子、架子等。不要觉得这步很复杂，实际上只要配合合适的工具，马桶清洁剂先挤上留待最后清理，其余部分用泡沫浴室清洁剂喷一遍，海绵擦一遍，水冲掉，抹布擦干就好了。

5.采购与备菜。因为盒马会员折扣，所以我会固定每周二采购生鲜食品，这些东西拿回来以后我会分门别类、提前备菜，按照要吃的顺序保存收纳好。这样到每天该做饭的时候，直接从冰箱里拿出来就可以用，最短时间就能端菜上桌。

6.上面这条，新鲜的菜进冰箱前，会趁着冰箱比较空，把里面用电解水擦一遍。

7.清洁厨房的水池、微波炉、电水壶、电饭煲、抽油烟机和下水管道。

8.清洗并消毒垃圾桶，这个其实每周不止做一次，特别是现在气温这么高的情况，我一周会做上好几次。

每周要做的家务，看起来就比每日要做的繁琐很多，所以我才建议大家最好不要积累到一天来做，分散开来，到工作日里去，这样一天做一样就不觉得什么了。

此外，还可以用懒人抹布代替用来擦灰擦地的普通抹布，这个抹布既可以打湿后用来擦灰，又可以绑在拖把上用来湿拖，最后也不需要额外洗抹布，也算省一件事。

三．每月家务

每月家务针对更多的是平时那些“够不到”的区域，比如顶灯的灯罩、挂式空调表面，门顶的除尘，或者“想不到”的地方，比如整理经常使用的抽屉、橱柜。

总的来说，就是要将家更深层次的地方也收拾得服服帖帖的。

可能需要做到这些事：

1.为整个房子比较靠上的区域进行除尘，比如：挂式空调表面、门顶部、顶灯的灯罩与灯泡、墙壁、天花板。

做这些事，可伸长式的静电除尘掸和静电拖把就是完美的帮手，首先这二者都足够轻巧，手举着不累，其次它们都采用静电原理，温柔地将浮尘裹走，不扬尘，不添加另外的清洁负担。

2.擦玻璃窗和纱窗，不用太麻烦，只需用到抹布，内外湿擦一遍就好。更复杂的工作留到一季或半年结束后再做也可以。

3.沙发吸尘，垫子用吸尘器吸一遍，坐垫下方，沙发缝隙也不要放过。

4.整理经常使用的抽屉和橱柜，丢弃不需要的杂物。

5.清洗花洒莲蓬头，用柠檬酸瓦解蓬头表面的水垢，使之出水更加顺畅。

6.清洁全屋所有下水，包括地漏、水池下的管道，倒好下水管道清洁剂，静置后用大量清水冲洗。

7.清洁窗户的轨道，如果你平时擦灰时没有注意到的话。

以上提到的家务，比起具体的每个时间段要做什么（因为每个家庭之间是有差异的），我更希望大家能掌握到这个「家务—时间」安排的思路。

当然除这些外，还有每季、每半年、每年要做的事情，不过“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，你先从每日和每周的家务开始做，做熟了之后，根据你自己的情况，自然而然就会知道每月以及更长的时间要怎么安排，工具要怎么运用。

以上所有家务我都只是列出来，没有具体展开说它们的操作技巧和用到的给力工具，因为实在是太多了，之后我再一一写吧。

END

图源：本文图片来源于我，拒绝任何形式的转载。

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