尿失禁的护理 尿失禁的护理诊断及护理措施

　　郑州科大医院医生指出，中老年人引起继发性遗尿的情况又许多种又很复杂。尿失禁可分为暂时性尿失禁和长期性尿失禁。那么，尿失禁的日常护理是什么呢?下面是郑州科大医院医生的介绍。

　　郑州科大医院医生建议，尿失禁的日常护理要点：

　　1、要有乐观、豁达的心情。

　　2、防止尿道感染。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频，可服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈。

　　3、保持有规律的性生活。

　　4、加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等，都可引起腹压增高而导致尿失禁，应积极治疗这些慢性疾病，改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。

　　5、妇女生小孩后要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩肛门5～10分钟。平时不要憋尿，还要注意减肥，如果有产伤要及时修复。

　　郑州科大医院提醒您：

　　一旦出现尿失禁患者应及时就医诊断治疗。而尿失禁治疗的方法也有很多，并非一定要手术，需根据患者不同情况而定，“通过行为训练、辅助装置或者药物等也能改善尿失禁的情况，是否做手术还要看个人病情轻重情况和尿失禁具体类型。