酒后吃什么 酒后吃什么养胃又补胃

春节假期即将开始，聚会也开始变多，在参加各种饭局的时候酒是必不可少的。中国人讲究无酒不成席，喝酒已经形成了一种文化。

喝酒对身体没有益处这个道理都懂，但是有些人就是喜欢喝酒。在聚餐时候喝酒的氛围一起来，一不小心就喝多了，喝酒一时爽，醉酒后的滋味就没那么爽了，醉酒后整个身体会感觉非常的难受。

很多人喝酒之后，会用一些方法来让自己快速解酒，喝酒后可以吃这几种食物。

1. 蜂蜜水

蜂蜜是很常见的滋补品，它可以为身体补充需要的营养物质，特别是可以帮助人们缓解疲劳。

在喝酒后喝上一杯蜂蜜水，对身体的很有帮助的。要注意的是，在酒后肚子比较空或者早上不要喝蜂蜜水。

2. 西红柿

西红柿是一种可果可蔬的食物，酸甜适口，营养丰富，深受人们的喜爱。研究证明，西红柿打碎成汁在喝酒后饮用更佳。

3. 酸奶

因为酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁的情绪，很多在喝酒之前会吃些东西喝点酸奶，这样能起到一定的保护作用。

4. 新鲜葡萄

醉酒后需要适量地多吃一些新鲜的葡萄，这是因为在新鲜的葡萄中都含有丰富的酒石酸，对醉酒后的不适感能有效缓解。

5. 柚子

很多人在喝酒后都会出现口臭的问题，这时候可以吃些柚子能很好地缓解口臭，还能缓解醉酒后带来的各种不适感。

喝醉酒会给身体带来很多不适感和伤害，要想快速解酒的方法就是不要喝酒，在喝酒的情况下也要掌握一个度，适当小饮对身体还有益处。

过年期间走亲访友喝酒后不要开车，为自己着想，也为他人着想。