指甲看健康 指甲看健康图片

一般情况下，机体内部出现疾病就会反映到身体的表面。有些疾病会反映到耳朵部位，有些疾病会反映到在皮肤表面等等。身体表面的一些症状可以提醒人们的身体可能存在一些问题，并提醒人们及时进行治疗。然而，有一个地方对人体来说是不可或缺的，但却很容易被忽视的部位就是指甲。

指甲不具有细胞结构，而是一层角质层，并由细胞衍生物构成，指甲可以保护手指免受伤害。并且许多身体的疾病可以通过指甲表现出来。随着不同的饮食习惯、生活习惯和行为习惯，人们指甲的形状会受到相应的影响，而身体的健康也可以从月牙和指甲的形状来判断。

什么是健康的指甲？

1、指甲颜色均匀，整体颜色为浅粉色。

2、指甲的硬度相对适中，不易断裂。除了外力造成的损伤外，指甲边缘相对较为整齐，没有缺陷。

3、指甲表面光滑，无明显的分层，月牙在指甲五分之一的位置，并且颜色呈现为乳白色。

指甲的症状表明身体出现什么疾病

1、苍白的指甲。如果年龄越大，指甲看起来越苍白，苍白的指甲意味着血液供应不足，因此指甲无血色。如果年龄较小，指甲苍白，可能和营养不良有关，也可能患有糖尿病、贫血等其他疾病。

2、黄色的指甲。如果指甲呈现为黄色的颜色，可能指甲被真菌感染。随着时间的推移，指甲黄色的情况会变得越来越严重，并且指甲会变得越来越厚。如果人体长期存在黄指甲，可以患有心脏疾病、牛皮癣等。

3、指甲中心发白。如果人们指甲的中心是白色的，边缘有黑色的斑点，可能是肝脏存在问题。当肝脏被病毒和细菌感染时，反映出指甲上有病毒感染的危险。如果发生这种情况，人们需要及时到正规的医院进行相关的检查和治疗。

此外，人们需要养成良好的饮食习惯，均衡饮食，可以适当的多吃新鲜的蔬菜和水果。平时也要多注意休息，保持充足的睡眠，避免吸烟和喝酒。日常生活中也可以适当的进行相关的有氧运动和锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。保持良好的心态有助于促进身体的健康和积极乐观的生活。#医联媒体超能团##清风计划#@头条健康@医联媒体