凉拌蒜苗 凉拌蒜苗要焯水吗
关于凉拌蒜苗的问题，下面有几个最新凉拌蒜苗要焯水吗的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的凉拌蒜苗答案。
经过一个冬天，我们的五脏内积存了许多浊气，需要借助辛味来排出去，同时又可提升人体阳气，防止春困，帮助我们精神抖擞的迎接春天，初春养生讲究“气”，让气血通畅的流动，祛除浊气，生发阳气，蒜苗是辛味菜，适合春天保健养生，味道又鲜美
By 冬日的向日葵
用料
蒜苗 6根干辣椒粉 2克盐 2克(1克用在水里)醋 3克芝麻油 10克鸡精 1克做法步骤
1、把蒜苗去掉头尾整条洗干净
2、锅里加水，放入盐
3、水开后放入蒜苗
4、用筷子把蒜苗头尾也压入水中
5、两分钟左右见蒜苗如上图已经断生，就可以关火倒掉水
6、放凉点用牙签把蒜苗整条划成蒜苗丝
7、用刀把整条蒜苗丝从中间切断
8、放入辣椒粉和盐、鸡精，拌匀
9、最后拌入芝麻油，装盘
小贴士
烫蒜苗时不要时间太久，太熟影响口感不脆爽了，也不要烫的太生，太生用牙签划开时会断和难划开
----------
豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；
100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
今天凉拌蒜苗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关凉拌蒜苗要焯水吗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网站。
鱼胶花胶价格行情分享，本文链接：http://www.yujiaowang.com/zbys/40889.html
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
