俗话常说「左眼跳财、右眼跳灾」，相信人人都曾经有过眼皮跳动不停的经验，但其实这种现象与吉凶无关、与身体大有相关。

眼皮抽蓄基本上是由处于压力下的眼肌神经引起的痉挛。眼皮本身非常薄弱，其肌肉容易受到不同因素的影响。

造成眼皮不停地跳动的常见原因

咖啡因的兴奋剂性能会提高心率和新陈代谢，进而刺激肌肉导致眼皮跳动。

身体对于压力的反应因人而异，眼皮抽蓄则是其中之一。可找出压力来源、减压方法（如瑜伽）来缓解问题。

当发生过敏的情况时，组胺会被释放到体内系统中，引起身体的不同反应。眼皮抽蓄就是常见的反应之一，该区域的浮肿和搔痒也有可能发生。

眼睑是身体中最敏感的肌肉之一，任何微小的失衡都会对它造成影响，包括睡眠不足。睡眠不足时，双眼会感到疲惫、肌肉颤抖。

若是在阅读或使用电脑时发生眼皮抽蓄，则可能是眼镜度数不足的迹象。原因在于不合适的眼镜使得眼睛肌肉需要加倍的作用才能集中聚焦。

虽然这并不常见但是有可能的，多与神经病变有关。建议咨询专业医师来理清其他的潜在因素。