女性去湿气最快的方法

湿气重的女性通常脾胃功能减弱，脾胃运行不利，会导致水湿堆积在腹部，随之肚子变大，还可能会出现手脚冰凉，白带增多等妇科炎症。由此可见，长期体内湿气重对女性的身体健康有一定的危害。那么，女性去湿气最快的方法，哪个靠谱？请准备好一块生姜，涂抹身体两个部位。

生姜为常用调料类食物，一般做酱菜和小吃用嫩姜，做调料和药用以老姜为佳。生姜的营养价值是很高的，养生功效也非常好，只要女性朋友经常用它来抹这两处，湿气很快可以排出，还可以让体重降下来。

脚底

我们脚的底部有很多穴位，这些穴位跟身体的脏器相连，用生姜来涂抹脚底的话起到很好的养生效果，因生姜里的营养都会通过脚底进入到身体里，让全身的血液都可以更加通畅，代谢功能也会加速，那么体内的垃圾就能尽早的排出来湿气也会逐渐变少，直到完全排出，同时也可以让脂肪燃烧的更快，多余的赘肉也慢慢减少了。

肚脐

生姜里面有很多的姜黄素，这种成分对血液的循环帮助很大，同时还可以让经络更加通畅，脂肪燃烧的速度也加快，还能让湿气和寒气尽早排出来，想要达到这种效果，晚上睡觉的时候用生姜涂抹一下自己的肚皮，坚持使用一段时间后，你会发现自己体内的湿气减少了，身材也更加苗条了。

平时一小块生姜看似不起眼，但却有着许多的功效，对于湿气重的女性朋友来说，可以试试用生姜涂抹这两个地方，能帮助快速去除湿气，还能助于减肥瘦身。女性去湿气尝试这种最快的方法，一定会收到意想不到的效果。