出虚汗是怎么回事 出虚汗是怎么回事女

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如今又到了夏天,天气比较炎热,大多数人都会出现出汗的情况,尤其是在天气闷热的情况下,就算站着不动也会热出汗来。

出汗是人体非常正常的一个生理现象,是由外界温度升高而引起的,一般除了手掌和足趾以外,全身其他皮肤都可出汗,通过出汗发散热量来调节体温。

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其实出汗除了作为一种正常现象之外,出汗疗法还是中医中应用比较广泛的一种治疗方法。中医学认为"发热出汗"不仅通经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出。

出汗是身体在排毒?

从中医的角度来看,出汗或者排汗有一定的排毒功能。

毒在中医中是比较常见的词,包括火毒、湿毒等。毒在人体会产生一系列影响,比如湿毒可能造成身体沉重,湿毒在特殊部位会产生特殊症状,比如头部有湿毒,可能出现头晕、脑胀、头沉、记忆力减退。

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如果在四肢表面出现湿毒,可能出现疮、湿疹、疱疹等皮肤病的表现。如果在身体内部出现湿毒,比如脾胃或者下焦,可能出现食欲减退、脘腹胀满、大便黏腻、小便浑浊、阴囊潮湿等表现。

如果是火毒或者热毒可能出现口舌生疮、毛囊炎、粉刺等,另外可能出现大便秘结等火毒的表现,均可以用发汗的方法进行一定调理,发汗以后有可能排除一定的火毒。单纯发汗效果不佳,可以配合药物,以及针刺、刮痧、放血疗法进行排毒。

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出汗位置不同,或暗示不同的问题,别不当回事

1、额头出汗

额头是人体经常出汗的部位之一,如果出汗不是特别多则属于正常生理现象,无需特殊处理,但如果出汗量异常增多则需要重视。

西医认为额头异常出汗和免疫力低有必然关系,建议补充维生素A、维生素C和微量元素锌,加强锻炼增强体质。中医认为胃火大可以引起额头异常出汗,阳气虚也可以导致额头异常出汗,尤其在儿童中常见。

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2、脖子出汗

很多情况下人的局部,像颈部汗腺发达、容易出汗,或者特殊时期,如女性的更年期,容易颈部出汗,但如果是疾病导致的多汗,比如代谢性疾病,需要就医检查,如果是皮肤神经内分泌功能失调,也会导致局部多汗。

对于此类人群,在平时应尽量避免精神紧张,焦虑或突然的情绪波动,否则会促使汗腺分泌汗液,还应保证局部的凉爽透气,减少出汗频率。

3、前胸出汗

如果单纯前胸出汗,不伴有其他症状的情况下,考虑多数是由于植物神经调节异常而引起的病症,患者可以对症口服一些药物进行调理,像谷维素片,维生素b1片,维生素b12片等药物进行调理治疗。

如果前胸出汗,同时伴有胸闷,气短,心悸,心前区疼痛,伴有失眠等症状时,建议患者应该去医院做一下心电图或心脏彩超检查,考虑多数是由于心脏疾病所引起的症状。

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4、手脚心出汗

如果在平时处于紧张恐惧或者吃了过多辛辣刺激性的食物,可能会导致手心脚心出汗的情况,另外甲状腺功能亢进,糖尿病性激素水平异常等也会导致手脚心出汗。

当然并不排除神经精神系统疾病,基本机制是由植物神经功能亢进,尤其是胆碱能交感神经支配手心、脚心汗腺的分泌功能。如果植物神经功能比较亢进,可导致局部出汗增多,即可引起手心、脚心出汗。

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5、鼻子出汗

人的鼻子和鼻翼两侧有大量的汗腺和皮脂腺,是人体腺体分泌非常旺盛的部位,鼻子经常出汗是正常的生理现象,如果爱吃辛辣刺激性的食物,或者天气比较炎热,便会导致鼻子出汗。

另外如果鼻子经常出汗,同时还伴有头晕,咳嗽,身体虚弱,眼花等相关表现,可能是肺气不足的原因。建议尽早就医检查治疗,并排查是否有其他疾病。

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出汗太多,如何缓解?

1、通过中药方剂来进行治疗,常用的有玉屏风散、桂枝汤等,甚至在中药汤剂中可以适当增加牡蛎或者其他中药,以达到止汗的目的。

2、可以通过针灸、按摩、刮痧、拔罐等方式对经络进行疏通,以减轻患者出汗的相关症状,需要在专业人士指导下进行。

3、喝大量的粥、汤对身体的电解质进行补充,同时补充大量体液,以防止大量出汗对人体造成过多的损失,特别是诱发电解质紊乱、血压过低,导致患者出现休克的可能。

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