戒烟后阴茎的反应 戒烟后生殖系统的反应

5.31是世界无烟日，因为第二天是6.1，意在强调吸烟对生育力以及孩子的危害。医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的危险因素，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

据有关资料显示，男性吸烟者其正常精子的数量约减少10%。烟瘾较重者，每天吸20至30根烟，其畸形精子发生率显著增高；吸30根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也下降。有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸10根烟以上，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也越高。丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。

《中国吸烟男性生育健康调查报告》发现，在出现自然流产和胚胎停育的人群中，吸烟男性比例分别为57.8%和51.4%。男性每日吸烟的支数增加，造成其配偶自然流产的比例也增高。吸烟时间越长，其配偶发生胚胎停育的比例也越高。

而对于那些依旧苦苦地坚守在备孕之路上的夫妻来说，更应当引起足够的重视，因为吸烟不仅影响夫妻双方的身体健康，还会破坏男性的“小蝌蚪”，女性的卵子质量，以及未来孩子的健康，真正成为生育和健康路上的“绊脚石”。

一.吸烟会导致男性不育吗？

造成男性精子质量日趋下降的原因有多种，包括不健康的生活方式，如吸烟等。

瑞典乌普萨拉大学研究者一项发表在《科学》杂志上的论文表明：与非吸烟人群相比，长期吸烟的男人，Y染色体变短，甚至消失了。

瑞典研究者对瑞典三个不同群体的男性进行了调查，并得出结论：

1.长期吸烟与Y染色体丢失之间存在强相关性；

2.染色体的变短程度是剂量依赖的。简单说，吸烟越多，Y染色体的变短越严重，到一定程度，Y染色体就丢光了。

有专家称，失去Y染色体的男人，可能将会面临的两个最糟糕的后果是：罹患各种癌症的风险增加2~4倍；甚至失去生育能力。

二. 吸烟对睾丸、附睾及内分泌的影响

香烟中含尼古丁、一氧化碳、苯并芘、可尼丁、铅、镉等多种有毒物质，睾丸代谢功能旺盛，对烟草中这些有害物质非常敏感，极易受到损害，长期吸烟，香烟中多种物质吸收后进入血液循环，干扰睾丸和附睾的微循环与内环境的物质交换进而发生一系列病理生理改变，影响精子的发生过程，改变附睾中精子成熟所必须的生化条件，导致生精能力下降和体内性激素改变，进而引起男性不育。

1. 在男性吸烟者中，有发现有睾丸萎缩及精子产生的减少或停止的现象；

2.男性吸烟者的A-糖苷酶 (一种附睾分泌的功能标志物 )显著降低, 从而影响精子在附睾中的成熟过程, 导致精子活力以及受精能力的下降；

3.吸烟可使阴茎动脉收缩，睾丸和附睾血流动力学改变，阻碍精子的生成和成熟；

4.激素水平改变。与不吸烟者相比，吸烟男性血清中卵泡刺激素、雌二醇水平有显著上升, 从而降低男性生殖力；

5.长期吸烟对睾丸间质细胞有不良影响，睾丸间质细胞在香烟有害物质的长期作用下, 合成睾酮的能力下降，加重吸烟对生殖的负面影响。

三.吸烟对精子形态的影响：

在高浓度尼古丁温育精子后，电镜显示精子形态异常，精子头的顶体区和顶体后区、精子中段的收缩区和尾部都有严重破裂与囊泡化(见下图)。精子头部前端的膜破裂达到了最大化，提示在尼古丁所致的氧化应激过程中，自由基诱导的脂质过氧化是导致精子形态异常的最主要原因。

Ozgur等研究结果表明过度吸烟者精子尾部畸形率与不吸烟者比较差异有显著性，认为过度吸烟能使精子尾部形态异常。

大量吸烟也会导致畸形精子症。另外有研究表明，吸烟也会影响精子顶体酶的活性。

四.吸烟对精子DNA的影响

精子DNA的完整性是保证正常生育的前提，若精子DNA被损伤，则可能导致男性不育。烟草中的诱变物可通过血-生殖腺屏障，使精子DNA发生突变：如尼古丁可诱使精子中双链DNA断裂。吸烟过程中产生的有毒氧活性物质，如自由基、超氧化物阴离子，不仅损害血管，影响睾丸血流，进而影响生育；还会引起病积累氧化应激，引起线粒体、DNA的损伤。烟焦油中氧化剂基团可与DNA共价结合, 产生DNA缺口（一种DNA损伤）。

五.吸烟对精子数量的影响

研究表明，吸烟男性的精子浓度下降了23%。长期大量吸烟，香烟中含有的尼古丁等多种有害物质浓度逐渐增多，尼古丁可影响睾丸的生殖细胞，具有抑制性激素分泌和杀精的作用，从而导致精子数量减少。现有调查显示，吸烟量越大，时间越长，对睾丸生精功能的影响也大。与正常不吸烟的男性相比，吸烟者精子数量显著下降，并且精子活动也下降，从而使得精子质量下降，影响男性生育能力。

六.吸烟让精子变老 增加子女患病风险

精子也有自己的年龄？

精子年龄计算器能通过分析DNA 来得知男性的精子有多老，同时揭示吸烟对精子的一些影响。有时候年龄真的很重要！

Jenkins 和他的同事们发现吸烟者的精子老得更快。“对于一个40岁的吸烟者，我们的计算器会得到44岁左右的结果，”

七.二手烟危害

二手烟也会损害女性伴侣的生育能力。当你吸烟时，不仅会降低精子健康，也降低了伴侣的生育能力。丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。母亲怀孕时吸烟，儿子成年后精子量少。

1.有一个针对5欧洲国家1770名年轻男性，关于母亲吸烟与孩子睾丸大小以及精液质量的相关性研究，研究结果显示H与母亲不吸烟的男性相比, 母亲在孕期吸烟的男性精子浓度低20.1% , 精子总量低24.5%。

2.另一研究显示：母亲怀孕期间吸烟量＞10支/d的人群, 其儿子精子密度下降了48% 。

虽然这不是吸烟对精子直接造成的不良影响，但也反映了香烟可对精子及男性生育造成远期不良效应。因此，为了家人和后代的健康考虑，早日戒烟。并且尽快到相关医院做检查。

八.吸烟对性功能的影响

吸烟与勃起功能障碍的风险增加密切相关，一些研究显示男性吸烟导致勃起功能障碍的风险增加了三倍。一个人吸烟越多，他患勃起功能障碍的可能性就越大。勃起功能障碍和不孕不一样，然而如果性行为很困难，怀孕就不容易了。好消息是戒烟能够改善这种情况，一项研究发现，戒烟六个月后，50%多的人报告说性行为有所改善。

烟草中有多种有害物质，其中尼古丁的毒性尤强，在1支香烟中的含量约1毫克。烟草中的有害物质，还通过抑制睾丸酮的分泌及损伤阴茎动脉管壁等作用，可导致阴茎勃起功能障碍，致使性交能力降低，甚至阴茎不能勃起。许多调查表明，吸烟男性ED发病率较非吸烟男性显著增加，且ED患者中，吸烟男性所占比例显著高于非吸烟男性。

九.戒烟提高生育能力

及时戒烟，伤害可逆转;有一个好消息是：吸烟对卵子，精子和生育能力的影响是可逆的。

对男性来说，男人吸烟多久并不重要。一旦他停止吸烟，他的精子就会变得更健康。精子成熟大约需要三个月。在怀孕前至少三个月戒烟的男性将拥有更健康的精子，更有可能使卵子受精，并创造一个健康的宝宝。

呼吁那些正在吸烟、想戒烟还在犹豫、不想吸烟却饱受“二手烟”甚至是“三手烟”之苦的朋友们，在通往“好孕”的大道上，别让吸烟成为您的“绊脚石”！