什么是痤疮

很多年轻人对痤疮并不陌生，这也就是我们常说的青春痘，有的人常年受到它的困扰，当然也会寻找各种各样的治疗方法。

很多人因为痤疮的存在而不敢化妆，甚至影响到了正常的工作，择偶。有的人表示脸上出现痤疮，可能是因为体内的毒素太多。

但是从医学的角度，长痘属于慢性的毛囊炎，痤疮属于皮肤病范围之内，一般情况下短时间内会出现好转，不用担心，但是如果反反复复，你就要多加注意了。

01什么是痤疮？长痤疮是体内毒素太多吗？

痤疮是毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，也是美容皮肤科最常见的病种之一。

通常好发于面颈部、胸背部、肩膀和上臂，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。

这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人几乎所有年龄段的人都可以发病。

02常见的痤疮有哪几类

1、寻常性痤疮：大多数青春期后症状逐渐减轻以至消失。但有脓疱、结节、脓肿、囊肿，治愈后常留下凹陷疤痕。

2、聚合性痤疮：皮疹可发生在面部，上胸部、背部、臀部、股部，为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿及破溃流脓的瘘管，或为较深的痤疮结节聚集融合，形成大的浸润，皮肤呈青紫色。

3、坏死性痤疮：由葡萄球菌继发感染引起，皮疹主要发生于前额发际，少数也可发生在胸背部，为丘疹，顶端有脐凹，化脓后形成脓疱、坏死，治愈后遗留凹陷性疤痕。

4、热带痤疮：多发生在高温、高湿地区的痤疮，皮损可累及背、肩、颈、手臂、大腿和臀部，主要为结节和硬节性囊肿。

03引起痤疮的主要原因有哪些

1、内分泌失衡：常见原因为雄性激素增多，如女性患者在月经前后或者月经期痤疮增多。

2、毛囊皮脂腺口堵塞：当毛囊皮脂腺口堵塞时，形成粉刺，甚至炎性丘疹、结节、脓肿等，病情严重时，会形成大囊肿。

3、与饮食有关：中医认为痤疮与患者体质有关，如肺胃有湿热或阴虚火旺者，再进食辛辣、煎炸食物时，易诱发痤疮。

4、药物性原因：如青少年长期服用激素类药物或免疫抑制剂，引起痤疮增多。

5、不良生活习惯：不规律作息、熬夜等。

04痤疮出现是体内毒素太多的表现吗

其实出现痤疮的原因主要是因为体内的激素和皮脂腺分泌增加，而体内的激素水平对我们的痤疮有着非常关键的影响。

脸上的皮脂腺如果在激素的作用下会增加它外露的部分，所以受到痤疮内酸杆菌的感染就会出现皮肤有痤疮的现象。

我们体内真正的毒素指的是大小便，而且它会经过人体的排便顺利的排泄出去，而本身我们身体有自我平衡和自净能力，所以说痤疮是因为体内毒素很多并没有科学的依据。

05身体长痤疮与哪些因素有关

痤疮的产生与日常的一些习惯有着紧密的联系，因为痤疮虽然是一种皮肤病与体内的激有着非常重要的关系，但是也要与生活中的一些不良习惯紧紧相连。

爱吃甜食

在生活过程中有很多人都非常喜欢吃甜食，但甜食中的碳水化合物很容易形成痤疮，尤其是一些干果类的甜食油脂比较多，应该尽量少吃。

手与脸不必要的接触

有时候不必要的手和脸接触，也容易让脸部的污垢丛生，尤其是双手沾染到脸部皮肤的时候更容易形成细菌从而引发痤疮的产生。

经常熬夜

长期熬夜不仅让我们的身体得不到休整，而且长期熬夜对我们的皮肤损害也非常的多更容易形成痤疮的危害，所以建议大家应该养成一个早睡的好习惯，最好在11点之前就上床睡觉。

洗脸过度

有些人他们非常的在乎自己的面部问题，一旦出现痤疮就认为是自己洗脸不够，就会反反复复的每天洗脸无数次，因为这样的洗脸过度，反而将我们皮肤中的保护层全部洗去，让皮肤容易干燥，更损害皮肤。

与脸接触的物品不干净

我们洗完脸以后，如果用的毛巾、被子、枕头物品不干净的话更容易滋生螨虫，还容易产生细菌，所以我们一定要保持与脸接触的物品干净，防止痤疮的产生。

06我们在生活中应该怎样预防痤疮的发生

1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
3、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
4、治疗：用维甲酸、维胺酯、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。

过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。

5、劳逸结合：保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
6、吃海带防痤疮：吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，与海带中含有较高的的锌元素有关。

锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

健康温馨提示：一般的痤疮我们都可以取得良好的控制效果，虽然表面已经恢复，但是后期也得多加注意，其实一些不好的生活习惯，长时间熬夜，重口味的食物，这种情况可能会导致痤疮再一次出现。

总而言之，反反复复，一定要找到背后真正的原因，否则就会影响到你的生活工作和学习，选择适合的方法治疗，或许能够完全去除痘痘。