海兔的做法 海兔的做法大全 家常做法

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这是海兔,呵呵,不是海里的兔子哈,是一种海鲜,油泼蒜蓉海兔不仅肉质细嫩,口感爽滑,而且营养价值还挺高,它含多种对人体有益的蛋白质、维生素及矿物质,经常食用能增强人体免疫力,有及其高的养生保健功效。

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先把海兔清洗,去除牙齿和内脏。

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均匀的摆放在盘子里,上锅蒸七八分钟就可以啦。

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再剁一些葱末和蒜末,放进碗里,切一些干辣椒备用。

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把蒜末和葱末里倒进味极鲜和蚝油调匀。

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海兔蒸好出锅,把蒸出的水分倒掉。

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撒上调好的葱蒜末,把干辣椒摆在上面。

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热油均匀的浇上,这就是油泼蒜蓉海兔的做法,你学会了吧。

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