羊奶好还是牛奶好 羊奶好还是牛奶好 新生儿 婴儿奶粉

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文章内容目录：
1、羊奶比牛奶营养价值更好？
2、牛奶好还是羊奶好?
3、羊奶好还是牛奶好羊奶好还是牛奶好？
4、请问婴幼儿配方奶粉是羊奶好还是牛奶好
5、老年人喝羊奶好还是牛奶好？
6、幼儿喝羊奶好还是牛奶好？
详细内容：
1.羊奶比牛奶营养价值更好？
羊奶和牛奶在价值方面相比：一、羊奶在脂肪和蛋白质的营养价值方面高于牛奶。二、羊奶中所含有的维生素种类也比牛奶多。三、在含钙量方面，牛奶远远低于羊奶。四、牛奶的含铁量高于羊奶，不过也仅仅只是略高而已。五、在价钱方面，羊奶比牛奶的要高得多，尤其是体现在欧洲国家方面。六、羊奶富含活性免疫球蛋白和其它蛋白，在促进骨骼生长方面，比牛奶的作用要好。牛奶相比羊奶容易发生牛奶过敏、乳糖不耐受症、上火等现象；而羊奶相比牛奶更易消化吸收，不含过敏源，更适合消化功能差或对牛奶过敏的人群，但羊奶也缺乏叶酸、维生素C且铁质含量低。用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养婴儿更易发生营养性贫血。

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2.牛奶好还是羊奶好?
羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。1.羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。2.羊奶的脂肪结构与母乳相同，多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。3.羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。4.羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。试试美羚羊奶，http://shop63540658.taobao.com
3.羊奶好还是牛奶好羊奶好还是牛奶好？
答：我家宝宝奶水不够吃了,今天给他买了桶美赞臣奶粉。感觉还不错
4.请问婴幼儿配方奶粉是羊奶好还是牛奶好
优点一：羊奶更易消化吸收。羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的凝块细，更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。优点二：羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应。一般而言，婴儿0-6个月是最最敏感的时期，两岁以后，随着消化能力的提高和免疫功能的增强，大部分的小朋友不再对牛奶过敏。牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹以及腹痛、腹泻等胃肠道反应。经过科学家多年研究，人们发现牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%，而山羊奶只占1-3%;其次，山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，且其氨基酸的排列顺序与牛奶不一样，较牛奶更容易被消化吸收。因此羊奶可以解除大部分牛奶过敏症。优点三：羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中含有和人乳一样的活性因子─上皮细胞生长因子(EGF)，有益上皮细胞的生长，增强人体的抗病能力。
5.老年人喝羊奶好还是牛奶好？
奶类是婴幼儿、儿童和青少年非常重要的食物品种之一，能够为人体提供蛋白质、脂肪、微量元素和维生素等营养素，也是适合成年人食用的滋补佳品。羊奶比牛奶更加细腻，其所含的脂肪和蛋白质颗粒小，只有牛奶的三分之一大小，更有利于人体消化吸收，其中酪蛋白和乳清蛋白比值比牛奶更适合人体结构，是世界上公认的最接近人奶的乳类制品。羊奶蛋白质、脂肪、矿物质和维生素含量均高于人奶和牛奶，乳糖含量却比牛奶低，过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群更适合喝羊奶。羊奶性温，牛奶性寒，羊奶更适合老年人食用。综上所述，老年人喝羊奶比喝牛奶更好！
6.幼儿喝羊奶好还是牛奶好？

谢邀，幼儿喝羊奶还是牛奶，正是我们营养师擅长的领域，下面为你解答：

不论是纯牛奶和纯羊奶，都不能给12个月（1周岁）以内的婴儿饮用，1周岁以内的婴儿一定要喝纯母乳或配方奶粉。但是，如果孩子超过1周岁，就可以喝纯牛奶或纯羊奶了。究竟喝羊奶更有营养，还是喝牛奶更有营养呢？这需要通过数据说话，我们接下来通过了解牛奶和羊奶的营养成分来做决定吧！根据《中国食物成分表》可以看出：100ml纯牛奶的主要营养成分中，蛋白质含量为3.0g/100ml，脂类为3.2g/100ml，钙为104mg/100ml。100ml纯羊奶的主要营养成分中，蛋白质含量为1.5g/100ml，脂类为3.5g/100ml，钙为82mg/100ml。通过牛奶和羊奶的数据对比，不难发现：牛奶的营养价值整体是要高于羊奶的，尤其是蛋白质这一项，牛奶是羊奶多出1倍，钙也多出20%。为什么有人会推崇羊奶？原因1，羊奶产量比牛奶少，物以稀为贵。原因2，一些卖羊奶的人在不懂营养学的情况下夸大宣传。原因3，不排除有个别的人认为小羊羔比牛可爱乖巧，会对羊奶产生所谓的好印象。当然这种印象是和营养学本身无关的喝牛奶过敏和乳糖不耐受是怎么回事？有人说喝牛奶容易过敏，和羊奶不过敏。其实并不属实，经常发现有人对牛奶过敏，主要是因为喝牛奶的人多，而喝羊奶的人少，所以大家见喝牛奶过敏的比较多。事实上，不论喝牛奶还是和羊奶都有过敏的可能性。另外要注意，有些人喝奶出现的乳糖不耐受导致的腹泻，不属于过敏，是因为肠道缺乏乳糖酶。如果身体有这种情况，不论喝牛奶还是喝羊奶都是会出现乳糖不耐受腹泻的。
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