晚上睡觉出虚汗 晚上睡觉出虚汗怎样调理

关于晚上睡觉出虚汗的问题，下面有几个最新晚上睡觉出虚汗怎样调理的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的晚上睡觉出虚汗答案。
文章内容目录：
1、晚上睡觉出虚汗是怎么回事
2、晚上睡觉出虚汗
3、晚上睡觉出虚汗该怎么办？
4、晚上睡觉出虚汗怎么办 ？
5、晚上睡觉出虛汗，该怎么办？
6、晚上出虚汗吃什么好？
详细内容：
1.晚上睡觉出虚汗是怎么回事
顾名思义，“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。，现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。作为孩子的家长，千万不要掉以轻心。据笔者了解，目前用于治疗虚汗症的药物尚不多，而以广州奇星药业有限公司生产的“虚汗停颗粒”较为著名。奇星“虚汗停”是以宋代著名的《太平惠民和剂局方》方中“牡蛎散”为基础，经对原处方进行调整和改进，运用现代制药技术和先进生产工艺精制而成。根据中医“虚则补之”的法则，精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍，达到益气养阴、固表止汗的目的。大量的临床研究和实践证明，“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗疗效显著。，，天底下谁不流汗？可是有一种汗——虚汗，却不同于一般的汗，是身体不正常或病变的表现。虚汗多见于儿童，有些儿童入睡后出汗不止、间或身体冰凉，这便是医学上所说的“出虚汗”。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素（或其它药物）后导致出虚汗。出虚汗的儿童，常见有头晕、面色苍白、没胃口、睡不好、智力发育受制约等，影响儿童正常的生长发育。，成人也会出虚汗。有些体质虚弱的人在安静情况下，或无原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，这也是“虚汗”。某些患急慢性疾病者，或妇女产后体质都特别虚弱，往往会出虚汗。，对虚汗问题，既可以到医院请医生诊治，也可以根据情况自己购药治疗。

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2.晚上睡觉出虚汗
晚上睡觉出虚汗如何解释医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 晚上睡觉出虚汗的三种情况晚上睡觉出虚汗的人，有的是一入睡即盗汗出，有的是入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。 中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。 轻微盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全，因此，经常睡觉出虚汗的人应该及时到国家正规的专科医院做检查。出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。若是无上述情况而出汗过多就不正常了。中医认为，这种多汗乃因虚所致，故有“虚汗”之说。“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状。其中，若白昼经常出汗，稍一活动就加重者称为自汗；若在睡觉时出汗，醒来自止者为盗汗。自汗、盗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调、腠理不固、营卫失和。也可因先天禀赋不足，后天脾胃失调或病后失养而致。无论自汗还是盗汗，皆不受外界环境因素的影响。 顾名思义，“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。 现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。作为孩子的家长，千万不要掉以轻心。据笔者了解，目前用于治疗虚汗症的药物尚不多，而以广州奇星药业有限公司生产的“虚汗停颗粒”较为著名。奇星“虚汗停”是以宋代著名的《太平惠民和剂局方》方中“牡蛎散”为基础，经对原处方进行调整和改进，运用现代制药技术和先进生产工艺精制而成。根据中医“虚则补之”的法则，精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍，达到益气养阴、固表止汗的目的。大量的临床研究和实践证明，“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗疗效显著。） 自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于感冒，体倦乏力，面色少华，舌苔薄白等症状，中成药可以进用玉屏风口服液、贞芪扶正胶囊。汤药可以选用经验方： 黄 芪15g 白 术10g 防 风10g 麻黄根10g 浮小麦10g 生牡蛎20g 水煎服，每日2次。 饮食疗法可用瘦猪肉50g，浮小麦30g, 黑豆30g。 瘦猪肉洗净切块，加人浮小麦与黑豆煮熟，吃肉和豆，喝汤，每日1剂，可以辅助治疗自汗。外治法：取郁金30g，五倍子9g，研成细末。取10g细末，用适量蜂蜜凋成两块2分钱硬币大小药饼，置于双侧乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定每日1次，可治疗自汗。 平时自汗患者应注意劳逸结合，勤洗澡，更换衣被，保持身体清洁，注意体育锻炼，增强体质。古人说：“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉等有营养价值的食物，不宜吃生冷瓜果及蔬菜还要适当节制房事。每天多饮水，维持体内正常液体量。 另外，风湿病、植物神经功能紊乱，甲状腺功能亢进等疾病也常出现自汗，治疗应针对原发病。这里讨论的仅仅是单纯性自汗的治疗，切不可一概而论。必须诊断清楚，方可遣方用药。 盗汗多属于阴虚内热，治疗上宜滋阴降火。如果患者夜寐盗汗，手足心热， 心烦口干，舌红少苔。中成药可用知柏地黄丸治疗。汤药可选用经验方： 知 母10g 黄 柏10g 银柴胡10g 白 薇10g 浮小麦10g 麻黄根10g 生地黄15g 当 归10g 竹 叶9g 水煎服，每日2次。
3.晚上睡觉出虚汗该怎么办？
答：盗汗多的原因有很多，一般与阴虚或湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，建议检查确诊，也可以配合中医辨证用中药治疗。也可以服六味地黄丸，加味逍遥丸，或适当补钙等治疗。
4.晚上睡觉出虚汗怎么办 ？
出虚汗就是盗汗：中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： (1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 (2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 (4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。 (5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。
5.晚上睡觉出虛汗，该怎么办？
只要是组织结构发育正常功能健全的人，他们的机体就都会出汗。只不过由于学术体系的不同，在对于出汗这一现象的认识上最终就产生出了不同的观点。“盗汗"只有中医学术里来这样称谓，意指晚上睡觉时出虚汗的这种状况。这只是中医的一家之言，其它学科里面并不这么来称呼，对此事的认识与中医学术也并不完全相同，比如说生理学、内丹修炼学。人体的表面覆盖着一层皮肤，从结构上来说它又分成了外面的表皮和里面的真皮两个部分，汗腺就位于真皮当中。汗腺的导管呈螺旋形直达皮肤表面，它的功能是分泌汗液调节体温，同时还会排出一部分机体组织进行完新陈代谢后所产生的垃圾，比如尿素、乳酸等。当天气炎热之时，机体主要的散热方式就是靠汗腺的活动来实现的，通过汗水的蒸发来带走机体中产生出的热量，以维持体温的正常状态。汗腺受神经组织的调控，比如说人在恐惧之时就会冒冷汗等。这就是生理学对于出汗现象的大概认识。“金炁自薰蒸，体上汗淋淋"这句话出自吕祖的《百句章》。那它的意思又是什么呢?当修炼人员(指男子)开通了大周天后，此时就处在了“十月胎养"的阶段，先天一炁(起潮力)时时刻刻都会作用到自身的大脑神经中枢组织，参与到生命运化的过程里来。正是由于先天一炁(起潮力)这股新能量的加入，从而才使早已衰竭了的机体(此处指中老年修炼人员)组织得到修复、功能得以加强。最终达到荣衰返壮，摆脱老、病、死纠缠的这一目标。可见出现“体上汗淋淋"这一情况未必就是坏事儿。正是由于大量汗液的排出带走了体内早己沉积过多过久的垃圾，从而才让受损多时的各组织器官得到彻底修复，最终焕发出第二次生命活力。“金炁自薰蒸"是整个过程得以顺利实行的前题条件，此处的“金炁"实指神经组织中传导着的神经冲动。普通人的机体内也会有垃圾需要排除，“出汗"顺理成章地成为了机体自主选择的一种方式。如果维持出汗这一行为的动能是充足的，那这一过程就会顺利地进行下去，只可惜多数人都因为受到自身情欲的影响，大脑中枢神经组织能为此提供的能量明显不足一一时有时无，时断时续。然而当机体进入到睡眠状态后，神经系统的条件反射机制被抑制，非条件反射机制(本能)就占据了主导地位。当机体组织代谢产生的垃圾需要及时被排泄掉时，此刻的脑组织出于本能就会为其提供比较充裕的能量(神经冲动)，最终的结果就是大汗淋漓。当然了这只是一个方面，排汗毕竟还有散热调剂体温的作用。遗憾地是多数人的脑组织当中所能提供的能量有限，这个过程并不会长久强烈地持续下去，终归有能量接济不上的那一天。反过来说，能量如果充足又何必去开通小大周天呢!当能量溃乏但排汗机制还在的时候，“盗汗"的现象也就发生了。不要说是内脏器官都虚了，真正虚了的是能够调控各组织器官功能的大脑神经中枢。从养生的角度讲，具体的解决办法就是习练道家的静功，佛法中的修心功夫也会产生同样的效果。
6.晚上出虚汗吃什么好？
中医认为盗汗（晚上出虚汗）多为肾阴虚所致。四十多的女性也往往会出现更年期盗汗。如果是更年期女性应该注意稳定情绪，宜多吃海带、紫菜、枸杞、木耳、山药、黑芝麻等。还可以吃一些补气、甘温、营养丰富并且容易消化的食物，多吃甘凉、生津养阴的食品了，就像新鲜蔬果和其他富含纤维素、维生素的食物，如百合、银耳、莲子、莲藕、梨等 但一定不要吃冷饮和生冷瓜果。
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