怎样延长性生活 长期无性生活怎么办

关于怎样延长性生活的问题，下面有几个最新长期无性生活怎么办的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的怎样延长性生活答案。
文章内容目录：
1、怎样才能延长性生活的时间？
2、怎样延长性生活
3、男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时？
4、夫妻之间长期没有性生活，该怎么办？
5、
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详细内容：
1.怎样才能延长性生活的时间？
首先要明白什么叫“做爱”，专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了性交前的准备阶段(前戏)、性交、性交后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“性交”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟或者稍长一些，这里所说的当然是大致的尺度，虽适合于大多数人，但并非适合每一个人。性交持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响，人与人之间差异很大。比如，一般新婚者性欲强，与结婚多年的夫妻比性交的时间要短些；身体强壮者持续时间也短；把性生活看作负担，或不重视性感受者性交时间也长不了；性生活频率低，欲望常得不到释放者性交时间也短……因具体情况而不同，夫妻之间在性交时间上不但存在差异，而且差异有时很大，如有的夫妻性交可能只有1分钟左右，而有的则会超过10分钟。可以这么说，在正常的性交时间里，时间持续得越长，刺激也就越强烈，因此快感也就越强。但这并不是说只单纯延长性交时间就能令人满意，其它因素也不可忽视，如性交前的前戏、性交后的爱抚及性交过程中的感情交流等。若能充分注意并安排好性交以外的几个环节，即使性交时间短些，夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣，否则即使性交时间较长，但其它环节苍白仍是令人遗憾的。可见，衡量性生活是否满意，不应只盯着性交的长短，而要努力延长做爱的时间———这一点又恰恰是可以人为控制的。

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2.怎样延长性生活
这里介绍以下几种方法：
　　
　　1.分散注意力法
　　　　
　　做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
　　
　　2.机械压迫法
　　
　　药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
　　
　　3.增强体质
　　
　　一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
　　
　　4.加强锻炼
　　
　　做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法...
3.男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时间男人怎么延长性生活时？
答：病情分析：发病时间及原因：长时间了 一直都是这样 性爱的时间都是3-4分钟吧 请问服用金锁固精丸能改善吗?治疗情况：想要得到的帮助：希望能够改善治疗指导意见：你好,其实三四分钟也还可以,不算是早泄或者什么疾病的!房事需要良好的环境,光线,噪音,房间的布置?还有重要的是彼此的安捂,很重要,爱人的呵护很重要.调整好心态,营养支持,可以吃点补肾的,像六位地黄丸之类的,另外注意房事不要过频!生活护理：希望我的建议有用,谢谢采纳!
4.夫妻之间长期没有性生活，该怎么办？
没有了新鲜感就会这样的了。平时多数因为工作或者生活太平淡导致的，别当生活是任务，偶尔要找点新鲜的事物，平时有空多注意点浪漫，找回当年拍拖的情怀，估计你们当天晚上就有想要的感觉了。
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