夏天喝牛奶上火吗 宝宝夏天喝牛奶上火吗

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文章内容目录：
1、夏天喝牛奶会上火吗?
2、夏天喝牛奶会上火吗？
3、夏天喝牛奶会上火吗？
4、婴儿喝牛奶＂上火＂吗？
5、夏天喝牛奶容易上火吗？
6、经常饮用牛奶会上火吗？
详细内容：
1.夏天喝牛奶会上火吗?
夏天喝牛奶是不会上火的，牛奶是性质温和的食物，一年四季食用都不会导致上火。其次牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素，营养价值很高。建议：如果患者上火，可以适当饮用金银花茶或者是菊花茶。

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2.夏天喝牛奶会上火吗？
喝牛奶不仅不会上火，还有补虚等作为，含有丰富的免疫球蛋白。 　　专家表示，牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用，喝牛奶并不会上火。 　　而且，在炎炎夏季，人体为了抵抗高温，消耗大量的体力，正是需要补充各种营养、优质蛋白质和多种维生素的时候，牛奶不仅富含人体所需的各种营养，而且，人体对牛奶中营养成分的消化吸收率高达92%，因此，牛奶应该是十分适合夏季饮用的营养饮品。 　　说到喝牛奶的好处，目前已经有了共识。尤其对于中小学生，牛奶是上佳的营养食物之一。除不含膳食纤维外，奶类几乎含有人体所需的全部营养素。更为重要的是，牛奶富含蛋白质和易于人体吸收的钙等优点，是其它任何天然食物无法比拟的。 　　很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 　　液体奶按消毒方法不同，可分为超高温消毒奶和巴氏消毒奶两种。超高温消毒，就是在最大限度地杀灭奶中所有细菌的前提下，基本保证原奶营养要求。这种牛奶制品保存期限长，没有保存条件的限制、易于储存和携带。巴氏消毒就是在最大限度地保证奶的营养成分的前提下，使奶制品里的细菌含量达到人体能够接受的水平。这种产品保存期短，对储存条件有要求，一般为00C-40C。前者几乎不含细菌，后者的细菌含量不会对健康造成威胁。后者口感、风味上较接近原奶的水平，营养价值上两者差别不大。一般来说，塑料瓶和纸盒包装的多为超高温消毒，塑料袋装的多为巴氏消毒。 　　因配料的不同，可分为纯牛奶、风味牛奶和乳饮料。纯牛奶从产品包装上所注明的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的营养价值，主要看包装上注明的两个指标：总干物质（也叫全乳固体）和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高，风味牛奶和乳饮料的配料除了鲜牛奶以外，还有水、甜味剂、果味剂等。国家要求水的含量不得高于70%。饮料中牛奶含量不得低于30%。风味牛奶和乳饮料不是纯奶做的，营养价值不能与纯牛奶相提并论。一些风味牛奶和乳饮料的包装上也着“活性奶”、“鲜牛奶”等字样，只证明这种饮料配料的牛奶是鲜牛奶，不能看成全是牛奶。 　　"自己泡的"多为奶粉, 分为调制奶粉、全脂加糖奶粉、全脂无糖奶粉、脱脂奶粉。 　　调制奶粉又分为保健奶粉、调味奶粉、配方奶粉、强化型奶粉。 　　其中配方奶粉又可细分为儿童奶粉、男士奶粉、女士奶粉、学生奶粉、婴儿奶粉、中老年奶粉。 　　奶粉的制作工艺至今已有一百多年,相当成熟,虽营养成分保持上不及鲜奶,但仍具有方便、保存期长、种类多样等优点。 　　因此选择牛奶的品种，还是以实际需要为准去挑选。
3.夏天喝牛奶会上火吗？
答：不会吧 奶粉就会

4.婴儿喝牛奶＂上火＂吗？
上火的。 其实所有奶粉相对母乳来说都是易上火及发生便秘的。 解决上火、便干最安全有效也是最必须的方法就是多喝水! 婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。 记住，白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。 同时也可能有点对奶粉过敏，起的奶癣，又叫湿疹。湿疹不用太担心，我咨询过医生，医生说吃母乳的话婴儿都要生湿疹的，母乳停了，湿疹就好了。 你需要先了解一下湿疹形成的根源。湿疹的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。治疗湿疹的根本不是要从数不清的物质中测试出过敏原，去回避它，而是要完善宝宝的胃肠道系统。且现在医学上不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。因此平时可以吃一些妈咪爱或合生元等有益菌(有益菌不是药,可以常吃)，改善宝宝的胃肠道系统，等宝宝胃肠道系统趋于完善，湿疹当会有所好转。我的宝宝小时也爱长湿疹,我给他吃了整整一年的妈咪爱,现在1岁多了,小脸光得不得了。 所有的外用药都是治标不治本的。 需强调指出的是，湿疹是会反复发作的，用药初期可能会有所好转，但过不久又会复发，不建议长期用药，否则会使皮肤形成激素依赖症。
5.夏天喝牛奶容易上火吗？
营养的角度讲，牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等，这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素。而且牛奶中水分含量占85%以上，在夏季也是一种良好的水分来源。某些人夏天喝牛奶“上火”，更可能的原因是，他们喝牛奶时正处于身体缺水、免疫力不足或者肠胃不适的状态，误以为是牛奶导致“上火”。　　因此，人们传说的喝牛奶容易“上火”是没有任何科学道理的，无论是春夏还是秋冬，牛奶都是比较好的营养补充品。夏季人们往往食欲不振，牛奶所供应的养分更为重要。　　最后，需要提醒的是，牛奶营养丰富，特别容易变质，尤其在高温下，因此夏天喝牛奶尽量要一次性喝完整包。开封后不要在室温下久放，更不要放在日光下，尤其是巴氏杀菌的鲜牛奶，一定要放在冰箱中冷藏。如果发现牛奶胀包或者有异味，应该果断丢弃。
6.经常饮用牛奶会上火吗？
经常饮用牛奶是不会上火的。牛奶本身性平，饮用牛奶以后，由于牛奶本身含有的大分子蛋白质和乳脂肪在消化过程中需要消耗较多的水分，这就形成了类似于上火的现象。喝完牛奶以后，可以跟着喝一杯温水，可以补充消化牛奶需要的水分，同时饮食内适当添加一些粗纤维的食物可以帮助消化。我是比较喜欢用伊利纯牛奶配粗粮饼干，感觉这牛奶味道更纯正一些，品质好，喝起来也安心。伊利是中国唯一一家同时服务夏季奥运和冬季奥运的健康食品企业，最近还代表食品行业首次获得中国质量奖提名奖，等于这品质国内国外都认可了。
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