鱼腥草的功效与作用及食用方法 鱼腥草的功效与作用吃法
关于鱼腥草的功效与作用及食用方法的问题,下面有几个最新鱼腥草的功效与作用吃法的观点,这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的鱼腥草的功效与作用及食用方法答案。
文章内容目录:
1、鱼腥草的功效和吃的方法
2、绞股蓝茶的功效与作用及禁忌症有哪些?
3、鱼腥草的功效与作用及食用方法?
4、冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么?
5、鱼腥草食用方法。鱼腥草的功效与作用有哪些?
6、农村的鱼腥草有哪些吃法和用途呢?
详细内容:
1.鱼腥草的功效和吃的方法
清热解毒,利尿消肿。 治肺炎,肺脓疡,热痢,疟疾,水肿,淋病,白带,痈肿,痔疮,脱肛,湿疹,秃疮,疥癣。食用,,鱼腥草鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等,凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在我国传统医学中具有较为广泛的应用。常与芦根、桔梗、瓜蒌等同用于肺痈吐脓(相当于现代医学讲的肺脓疡),痰热喘咳。用于热毒疮疡时,可与野菊花、蒲公英、金银花等同用,亦可单用鲜品捣烂外敷。若皮肤瘙痒,蚊虫叮咬,疔疖红肿痒痛,亦可单用本品制成搽剂,外涂患处(如《中国药物大全》提及的皮炎宁)。鱼腥草用于膀胱湿热,小便淋漓涩痛时,常与车前子、白茅根、海金砂等同用;亦可单用鱼腥草,不仅治疗热淋,尚可治疗白浊及白带。用于大肠湿热、泄泻痢疾时,多与黄连、黄柏、白头翁等配用,也可与山楂炭配伍,治疗热痢(相当于现代医学讲的细菌性痢疾)。,鱼腥草蒸鸡,,一、原料:,1.主料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。,2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。,,二、制法:,1、将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。,2、取汤盆1只,放人全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。,,按:此菜由清热解毒、利尿消肿的鱼腥草与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有消炎解毒、温中益气的功效。可作为肺脓疡、虚劳瘦弱、水肿、脱肛等病症患者的辅助食疗菜看食用。,,注:最简单的做法把它洗干净用开水泡着就可以喝
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2.绞股蓝茶的功效与作用及禁忌症有哪些?
绞股蓝具有“适应源”样功能,对多种癌细胞有显著的抑制作用;此外,绞股蓝还有降血压、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延缓衰老等功效。绞股蓝虽好可并不适宜所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒,大便溏泻的人服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。绞股蓝茶是我国一种古老的中草药和常饮茶,采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽,经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成绞股蓝茶,茶汤碧绿,稍带清香、微苦,入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外,还有50多种皂苷,包括四环三萜化合物,其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种,分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质,Rd是人参的8倍,不含性激素的富硒植物。其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的,因而被誉为“第二人参”,也因多生长在南方,同时也被称为“南方人参”。在湖南的舜皇山,崀山,绥宁,因其气候温和湿润,生长有大量的野生七叶绞股蓝。功效与作用:1、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。2、调血压防治血栓绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。3、防治心血管疾患绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用,可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。4、调节血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。5、促睡眠绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。6、缓衰老绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代,延长细胞寿命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成,并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。7、防抗癌经药理实践证明,绞股蓝能防止正常细胞癌化,主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力。8、提高免疫力绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。9、调节人体生理机能绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。注意事项绞股蓝既可用于复方配伍,也可以简单地搭配或单独泡茶饮用。如用绞股蓝与逍降茶搭配泡茶喝,有保肝护肝、降血压、降血脂血糖以及安神助眠的功效,可调治“三高”、脂肪肝、失眠等症。日常饮用绞股蓝可采用单独泡茶饮用的方式,但要注意绞股兰有甘、苦之分,用于补益时,宜选取七叶或九叶味甘绞股蓝,因为此类绞股蓝皂苷含量高,用于降血脂、降血压、降血糖时宜选用味苦或味苦微甘绞股兰。且均因从小剂量(每次3克)泡服开始,逐步加大剂量至每次5克为宜。绞股蓝虽好可并不适宜所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒,大便溏泻的人服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。
3.鱼腥草的功效与作用及食用方法?
答:病情分析:你好。鱼腥草一般人群均可食用,尤其适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。指导意见:鱼腥草的确是万能的消炎药来的,鱼腥草有很多功效,例如清热解毒,消痈排脓,利尿通淋。还有镇痛、镇咳、止血、抑制浆液分泌,促进组织再生,伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作用。祝你健康!
4.冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么?
冬虫夏草的功效与作用主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气、美白祛黑等。冬虫夏草的食用方法包括开水泡饮、研末冲服、虫草煲汤、虫草泡酒等。冬虫夏草的功效与作用:1、调节免疫系统冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。虫草素是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。2、抗疲劳、补肺益肾冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。3、止血化痰虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。冬虫夏草还具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。冬虫夏草的食用方法:1、开水泡饮虫草要用文火煮沸,时间要短,一次要煮6~10分钟,水开后要马上喝,边喝边添水。煮沸后,虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。2、研末冲服使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;或者装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。3、虫草煲汤待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时,将适量冬虫夏草下锅,汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下。4、虫草泡酒取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣,即可饮用。
5.鱼腥草食用方法。鱼腥草的功效与作用有哪些?
在山野路旁,鱼腥草其实十分常见,但是却有很多人将它当作猪草割了,或者是当作野草扔了。这货,在中医的眼中,可是治病良药呀。鱼腥草又名狗心草、折耳根、狗点耳,是三白草科蕺菜属植物,还有一个十分雅致的名字叫——蕺菜。对于鱼腥草这个名字,在《名医别录》里就有明确记载,“生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称鱼腥草”。 鱼腥草在夏季时,会开白色小花,远远望去,白花点缀,微风吹来,香气扑鼻,在茎叶茂盛、花穗繁多时采割,除去杂质,晒干后即可药用。中医认为,鱼腥草味辛微苦,性寒凉,归肺、肝经,具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等功效,适用于实热、热毒、湿邪、疾热引起的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等证。 鱼腥草治疗肺痈可谓是经典良药,在《本草经疏》和《滇南本草》中都有记载。用鱼腥草捣汁,加上年久的芥菜卤一起服用,可以治疗肺痈;用鱼腥草、天花粉和侧柏叶各等分,水煎服用,可以治疗肺痈吐脓吐血。鱼腥草还是治疗肺炎的良药,比如用鱼腥草、厚朴和连翘各10克,研为细末,用30克桑枝煎水冲服鱼腥草药末,可以治疗病毒性肺炎,支气管炎和感冒等肺部疾病。除此之外,用鱼腥草和猪肚子炖汤喝,还可以治疗肺病咳嗽盗汗。 鱼腥草对疮痈似乎很感兴趣,肺痈能治,那么痈疽疱毒能治吗?痔疮能治吗?肛痈能治吗?本草书籍记载,把鱼腥草晒干后研为细末,用蜂蜜调敷,可以治疗各种痈疽疱毒,阴疽除外;用鱼腥草煎汤后,加水酒服用,药渣熏洗患处,可以治疗痔疮;用适量的鱼腥草,煎汤熏洗,可以治疗女性外阴瘙痒以及肛痈等症。除此之外,用鱼腥草18克,山楂炭6克,煎水后加蜂蜜调服可以治疗痢疾;用鱼腥草24-30克,水煎服用,可以治疗热淋、白浊、白带等症;用新鲜的鱼腥草捣烂取汁,滴鼻,并用干燥的鱼腥草20克煎水服用,可以治疗慢性鼻窦炎。
6.农村的鱼腥草有哪些吃法和用途呢?
关于鱼腥草的话题,我昨天已分享了一个。鱼腥草,在我们贵州叫折耳根,叫习惯了和顺口了,我在本文中还是叫折耳根吧。由于我本人很喜欢吃折耳根,也喜欢做折耳根菜,所以话题有很多。今天我再来分享三道折耳根的菜,为大家增加一些折耳根美食的乐趣吧!一、折耳根炖排骨。这个吃法可能很多人没吃过,会疑惑,折耳根也能炖?我可明确地说,折耳根是能炖的,昨天我就讲了一个折耳根炖草鱼的吃法。折耳根炖着吃味道很特别,吃肉喝汤,营养价值大。那么,折耳根炖排骨怎么做呢?1、将折耳根洗净,切成断待用;2、将排骨洗净,下锅用热水焯水一至二遍,去除油污;3、锅洗净,加入清水,水烧开后放入排骨大火炖,20分钟后关小火力,用小火炖;4、小火炖一个小时,排骨骨肉分离,加入折耳根,再炖10分钟;5、放盐,搅拌均匀起锅,装盆上桌。二、折耳根炒香菇。香菇清香,折耳根鱼腥,两者融合,风味独特。做折耳根炒香菇,建议用干菇,味道更美。具体的做法是:1、将干香菇浸泡发水,发开后洗净,切片待用;2、将准备好的红色辣椒洗净,切丝待用;3、准备好姜蒜等佐料,姜切丝,蒜切片;4、将折耳根去须洗净,切成断;5、锅里放油,油至八成热时放入姜蒜制味,随即放入辣椒丝,味道全出后放入香菇,加大火力翻炒;6、香菇妙至八成熟时放入折耳根,翻炒至折耳根熟,放盐拌匀,即可起锅入盘。三、折耳根凉拌。这个吃法非常简单,也是最常见的吃法。无论你会不会做菜,凉拌折耳根都是可以做的。做凉拌折耳根的步骤很容易:1、将折耳根洗净沥干,切成断待用;2、将准备的野葱洗净切断或切碎待用,准备两三个蒜瓣,去皮捣烂;3、将折耳根入盘,浇上蒜泥、野葱、食盐、辣椒、酱油、食醋等佐料,搅拌均匀即可食用。你看看,简单不简单?折耳根是一种味道特别的美食,贵州以及南方大部分地区的人都非常喜欢。它不仅是味道独特,而是也是膳食调养的佳品,具有清热解毒和利尿消肿的功用,夏天是消暑佳肴。折耳根属于中药植物,我国汉族、哈尼族、景颇族、布依族、傣族、侗族等众多民族都将折耳根入药,治疗各种消肿、消毒、积食、咳嗽、发烧等症状。但是需要提醒的是,折耳根虽然美味好吃,但它性寒,凡是脾胃虚寒或虚寒性病症者,忌食折耳根。
今天鱼腥草的功效与作用及食用方法的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关鱼腥草的功效与作用吃法的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网站。
文章内容目录:
1、鱼腥草的功效和吃的方法
2、绞股蓝茶的功效与作用及禁忌症有哪些?
3、鱼腥草的功效与作用及食用方法?
4、冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么?
5、鱼腥草食用方法。鱼腥草的功效与作用有哪些?
6、农村的鱼腥草有哪些吃法和用途呢?
详细内容:
1.鱼腥草的功效和吃的方法
清热解毒,利尿消肿。 治肺炎,肺脓疡,热痢,疟疾,水肿,淋病,白带,痈肿,痔疮,脱肛,湿疹,秃疮,疥癣。食用,,鱼腥草鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等,凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在我国传统医学中具有较为广泛的应用。常与芦根、桔梗、瓜蒌等同用于肺痈吐脓(相当于现代医学讲的肺脓疡),痰热喘咳。用于热毒疮疡时,可与野菊花、蒲公英、金银花等同用,亦可单用鲜品捣烂外敷。若皮肤瘙痒,蚊虫叮咬,疔疖红肿痒痛,亦可单用本品制成搽剂,外涂患处(如《中国药物大全》提及的皮炎宁)。鱼腥草用于膀胱湿热,小便淋漓涩痛时,常与车前子、白茅根、海金砂等同用;亦可单用鱼腥草,不仅治疗热淋,尚可治疗白浊及白带。用于大肠湿热、泄泻痢疾时,多与黄连、黄柏、白头翁等配用,也可与山楂炭配伍,治疗热痢(相当于现代医学讲的细菌性痢疾)。,鱼腥草蒸鸡,,一、原料:,1.主料:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。,2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。,,二、制法:,1、将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。,2、取汤盆1只,放人全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。,,按:此菜由清热解毒、利尿消肿的鱼腥草与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有消炎解毒、温中益气的功效。可作为肺脓疡、虚劳瘦弱、水肿、脱肛等病症患者的辅助食疗菜看食用。,,注:最简单的做法把它洗干净用开水泡着就可以喝
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2.绞股蓝茶的功效与作用及禁忌症有哪些?
绞股蓝具有“适应源”样功能,对多种癌细胞有显著的抑制作用;此外,绞股蓝还有降血压、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延缓衰老等功效。绞股蓝虽好可并不适宜所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒,大便溏泻的人服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。绞股蓝茶是我国一种古老的中草药和常饮茶,采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽,经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成绞股蓝茶,茶汤碧绿,稍带清香、微苦,入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外,还有50多种皂苷,包括四环三萜化合物,其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种,分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质,Rd是人参的8倍,不含性激素的富硒植物。其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的,因而被誉为“第二人参”,也因多生长在南方,同时也被称为“南方人参”。在湖南的舜皇山,崀山,绥宁,因其气候温和湿润,生长有大量的野生七叶绞股蓝。功效与作用:1、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。2、调血压防治血栓绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。3、防治心血管疾患绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用,可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。4、调节血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。5、促睡眠绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。6、缓衰老绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代,延长细胞寿命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成,并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。7、防抗癌经药理实践证明,绞股蓝能防止正常细胞癌化,主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力。8、提高免疫力绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。9、调节人体生理机能绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。注意事项绞股蓝既可用于复方配伍,也可以简单地搭配或单独泡茶饮用。如用绞股蓝与逍降茶搭配泡茶喝,有保肝护肝、降血压、降血脂血糖以及安神助眠的功效,可调治“三高”、脂肪肝、失眠等症。日常饮用绞股蓝可采用单独泡茶饮用的方式,但要注意绞股兰有甘、苦之分,用于补益时,宜选取七叶或九叶味甘绞股蓝,因为此类绞股蓝皂苷含量高,用于降血脂、降血压、降血糖时宜选用味苦或味苦微甘绞股兰。且均因从小剂量(每次3克)泡服开始,逐步加大剂量至每次5克为宜。绞股蓝虽好可并不适宜所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒,大便溏泻的人服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。
3.鱼腥草的功效与作用及食用方法?
答:病情分析:你好。鱼腥草一般人群均可食用,尤其适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。指导意见:鱼腥草的确是万能的消炎药来的,鱼腥草有很多功效,例如清热解毒,消痈排脓,利尿通淋。还有镇痛、镇咳、止血、抑制浆液分泌,促进组织再生,伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作用。祝你健康!
4.冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么?
冬虫夏草的功效与作用主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气、美白祛黑等。冬虫夏草的食用方法包括开水泡饮、研末冲服、虫草煲汤、虫草泡酒等。冬虫夏草的功效与作用:1、调节免疫系统冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。虫草素是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。2、抗疲劳、补肺益肾冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。3、止血化痰虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。冬虫夏草还具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。冬虫夏草的食用方法:1、开水泡饮虫草要用文火煮沸,时间要短,一次要煮6~10分钟,水开后要马上喝,边喝边添水。煮沸后,虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。2、研末冲服使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;或者装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。3、虫草煲汤待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时,将适量冬虫夏草下锅,汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下。4、虫草泡酒取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣,即可饮用。
5.鱼腥草食用方法。鱼腥草的功效与作用有哪些?
在山野路旁,鱼腥草其实十分常见,但是却有很多人将它当作猪草割了,或者是当作野草扔了。这货,在中医的眼中,可是治病良药呀。鱼腥草又名狗心草、折耳根、狗点耳,是三白草科蕺菜属植物,还有一个十分雅致的名字叫——蕺菜。对于鱼腥草这个名字,在《名医别录》里就有明确记载,“生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称鱼腥草”。 鱼腥草在夏季时,会开白色小花,远远望去,白花点缀,微风吹来,香气扑鼻,在茎叶茂盛、花穗繁多时采割,除去杂质,晒干后即可药用。中医认为,鱼腥草味辛微苦,性寒凉,归肺、肝经,具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等功效,适用于实热、热毒、湿邪、疾热引起的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等证。 鱼腥草治疗肺痈可谓是经典良药,在《本草经疏》和《滇南本草》中都有记载。用鱼腥草捣汁,加上年久的芥菜卤一起服用,可以治疗肺痈;用鱼腥草、天花粉和侧柏叶各等分,水煎服用,可以治疗肺痈吐脓吐血。鱼腥草还是治疗肺炎的良药,比如用鱼腥草、厚朴和连翘各10克,研为细末,用30克桑枝煎水冲服鱼腥草药末,可以治疗病毒性肺炎,支气管炎和感冒等肺部疾病。除此之外,用鱼腥草和猪肚子炖汤喝,还可以治疗肺病咳嗽盗汗。 鱼腥草对疮痈似乎很感兴趣,肺痈能治,那么痈疽疱毒能治吗?痔疮能治吗?肛痈能治吗?本草书籍记载,把鱼腥草晒干后研为细末,用蜂蜜调敷,可以治疗各种痈疽疱毒,阴疽除外;用鱼腥草煎汤后,加水酒服用,药渣熏洗患处,可以治疗痔疮;用适量的鱼腥草,煎汤熏洗,可以治疗女性外阴瘙痒以及肛痈等症。除此之外,用鱼腥草18克,山楂炭6克,煎水后加蜂蜜调服可以治疗痢疾;用鱼腥草24-30克,水煎服用,可以治疗热淋、白浊、白带等症;用新鲜的鱼腥草捣烂取汁,滴鼻,并用干燥的鱼腥草20克煎水服用,可以治疗慢性鼻窦炎。
6.农村的鱼腥草有哪些吃法和用途呢?
关于鱼腥草的话题,我昨天已分享了一个。鱼腥草,在我们贵州叫折耳根,叫习惯了和顺口了,我在本文中还是叫折耳根吧。由于我本人很喜欢吃折耳根,也喜欢做折耳根菜,所以话题有很多。今天我再来分享三道折耳根的菜,为大家增加一些折耳根美食的乐趣吧!一、折耳根炖排骨。这个吃法可能很多人没吃过,会疑惑,折耳根也能炖?我可明确地说,折耳根是能炖的,昨天我就讲了一个折耳根炖草鱼的吃法。折耳根炖着吃味道很特别,吃肉喝汤,营养价值大。那么,折耳根炖排骨怎么做呢?1、将折耳根洗净,切成断待用;2、将排骨洗净,下锅用热水焯水一至二遍,去除油污;3、锅洗净,加入清水,水烧开后放入排骨大火炖,20分钟后关小火力,用小火炖;4、小火炖一个小时,排骨骨肉分离,加入折耳根,再炖10分钟;5、放盐,搅拌均匀起锅,装盆上桌。二、折耳根炒香菇。香菇清香,折耳根鱼腥,两者融合,风味独特。做折耳根炒香菇,建议用干菇,味道更美。具体的做法是:1、将干香菇浸泡发水,发开后洗净,切片待用;2、将准备好的红色辣椒洗净,切丝待用;3、准备好姜蒜等佐料,姜切丝,蒜切片;4、将折耳根去须洗净,切成断;5、锅里放油,油至八成热时放入姜蒜制味,随即放入辣椒丝,味道全出后放入香菇,加大火力翻炒;6、香菇妙至八成熟时放入折耳根,翻炒至折耳根熟,放盐拌匀,即可起锅入盘。三、折耳根凉拌。这个吃法非常简单,也是最常见的吃法。无论你会不会做菜,凉拌折耳根都是可以做的。做凉拌折耳根的步骤很容易:1、将折耳根洗净沥干,切成断待用;2、将准备的野葱洗净切断或切碎待用,准备两三个蒜瓣,去皮捣烂;3、将折耳根入盘,浇上蒜泥、野葱、食盐、辣椒、酱油、食醋等佐料,搅拌均匀即可食用。你看看,简单不简单?折耳根是一种味道特别的美食,贵州以及南方大部分地区的人都非常喜欢。它不仅是味道独特,而是也是膳食调养的佳品,具有清热解毒和利尿消肿的功用,夏天是消暑佳肴。折耳根属于中药植物,我国汉族、哈尼族、景颇族、布依族、傣族、侗族等众多民族都将折耳根入药,治疗各种消肿、消毒、积食、咳嗽、发烧等症状。但是需要提醒的是,折耳根虽然美味好吃,但它性寒,凡是脾胃虚寒或虚寒性病症者,忌食折耳根。
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