西瓜子的功效与作用 西瓜子的功效与作用及禁忌是什么

关于西瓜子的功效与作用的问题，下面有几个最新西瓜子的功效与作用及禁忌是什么的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的西瓜子的功效与作用答案。
文章内容目录：
1、西瓜子的功效与作用是什么?
2、西瓜籽有什么作用
3、西瓜子的功效与作用有哪些？
4、西瓜籽吃了有什么坏处和好处?
5、西瓜子功效与作用？
6、西瓜子的功效与作用有哪些？
详细内容：
1.西瓜子的功效与作用是什么?
1、化痰止咳。吃完西瓜后，收集西瓜籽，洗净晒干，去壳取仁。生食有化痰涤垢之效，煎后食用，对咳嗽和咯血等症有辅助治疗作用。2、润肠健胃。《本草纲目》认为，西瓜籽有“清肺润肠，和中止渴”之效。西瓜籽富含油脂，有健胃、润肠、通便的作用，食欲欠佳或便秘时不妨食用一些西瓜籽。可以用料理机把西瓜籽打碎煮水喝，也可以和西瓜瓤榨汁喝。3、降低血压。西瓜籽含有不饱和脂肪酸和皂甙等成分，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化。食用方法是取二三十颗西瓜籽，研磨并煮沸后服用。4、清水肿去结石。西瓜籽含有的多种矿物质，都是非常好的利尿剂，可有效排除水肿，还能去除肾结石。食用方法是取西瓜籽磨碎，用蜂蜜拌匀，用温水送服。5、抗衰老。西瓜籽含有丰富的维生素E，能提高免疫力，促进人体的新陈代谢，改善血液循环，增强皮肤细胞活力，缓解衰老过程。食用方法是每天吃一小把西瓜籽。6、生发乌发。西瓜籽含有丰富的蛋白质、氨基酸、铜、维生素A等，对头发有很好的呵护作用，可以避免头发损伤，促进产生黑色素。食用方法是用西瓜籽炒制或煎汤服用。参考资料来源：百度百科-西瓜子参考资料来源：新华网-吃西瓜要不要吐籽？西瓜籽六大功效你可知？

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2.西瓜籽有什么作用
1、西瓜籽富含蛋白质、脂肪酸、维生素B、维生素E、钾、铁、硒等营养物质。具有清肺化痰的作用，对咳嗽、痰、咯血有辅助作用。2、西瓜籽富含油脂，具有健胃、排便的作用。如果没有食欲或便秘，也可以吃一些种子，如西瓜籽。3、西瓜籽含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化。4、西瓜籽含有脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑啉-N）丙酸。还含有尿素酶、α-半乳糖苷酶、β-半乳糖苷酶和蔗糖酶。5、西瓜籽性甜、性平、无毒，具有益肺、润肠、止血、健胃等功效。扩展资料：西瓜籽的注意事项：1、食用以原味为佳，各种口味的瓜子不宜多吃，过多的咸瓜子会伤肾；2、西瓜籽对体液有害，导致口舌干燥，甚至磨损和溃疡。3、西瓜籽壳坚硬，过多窒息对牙齿有害。参考资料来源：百度百科-西瓜子参考资料来源：百度百科-西瓜种子
3.西瓜子的功效与作用有哪些？
答：西瓜子的功效与作用有以下：一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。打瓜，也称籽瓜，所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季，籽瓜成熟后，将瓜用拳头打破，食肉取子，用水洗净，晒干，即可应市。1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;3.含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃;4.西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状;5.西瓜子性味甘，性平，无毒;具有利肺，润肠，止血，健胃等功效。

4.西瓜籽吃了有什么坏处和好处?
会得粪结，就是大便干燥，还有造成肠梗阻、阑尾炎等危险。所以，吃西瓜一定要吐籽
5.西瓜子功效与作用？
西瓜子功效与作用 西瓜子主要有润肠通便、清肺化痰、降低血压的功效。 西瓜子是西瓜的种子，西瓜子含有脂肪、蛋白质、维生素、乳聚糖、腺嘌呤、瓜氨酸、挥发油等物质，和葵花子的营养价值相差无几，但其油脂的含量更为丰富，具有健胃、通便、清肺、化痰的作用，适合咳嗽痰多、咯血、食欲不佳及便秘患者经常食用。西瓜子的功效与作用有①润肠通便：西瓜子含有丰富的油脂，有健胃、通便的功效，对食欲不振、便秘等有一定的作用。②清肺化痰：西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多等症状有辅助疗效。③降低血压：西瓜子含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化、起到降低血压的作用。 由于西瓜子比较小，尽量不要给婴幼儿喂食西瓜子，以免掉进气管发生危险。长时间不停嗑西瓜子会导致口舌干燥，甚至磨破、生疮。 本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核 点这里，查看医生回答详情
6.西瓜子的功效与作用有哪些？
西瓜子的功效与作用有哪些？ 西瓜子味甘性平，具有清肺化痰、和中止渴、润肠通便等功效，还有降低血压等作用。本品入肺、大肠经，可用于痰浊中阻证，还可用于治疗消渴症及肠燥便秘等。 西瓜子深受现代人的欢迎，其中含有脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、钾、硒、钠、铁，以及多种维生素等成分。有现代研究证实，西瓜子可用于辅助治疗咳血、咳嗽痰多等。西瓜子中的不饱和脂肪酸成分，还有调节血压等作用，还有助于预防动脉硬化、缓解急性膀胱炎等症。 本内容由郑州人民医院 中医专业1 副主任药师 吴国学审核 点这里，查看医生回答详情
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