关于什么牌子的鳕鱼质量比较好的问题，下面有几个最新什么牌子的鳕鱼质量比较好的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的什么牌子的鳕鱼质量比较好答案，了解更多前置过滤器有哪些品牌好用？的相关详细知识。
相关什么牌子的鳕鱼质量比较好的扩展： 前置过滤器有哪些品牌好用？
前置过滤器十大品牌排行：1、美的前置过滤器(十大前置过滤器品牌，Midea/美的) 2、A.O.史密斯前置过滤器(十大前置过滤器品牌，史密斯 )3、沁园前置过滤器(十大前置过滤器品牌，QINYUAN/沁园)4、安吉尔前置过滤器(十大前置过滤器品牌，Angel/安吉尔) 5、海尔(Haier)前置过滤器(十大前置过滤器品牌，Haier/海尔) 6、3M前置过滤器(十大前置过滤器品牌，3M) 7、小米前置过滤器(十大前置过滤器品牌) 8、碧然德前置过滤器(十大前置过滤器品牌，BRITA/碧然德) 9、怡口前置过滤器(十大前置过滤器品牌，ECOWATER/怡口) 10、九阳前置过滤器(十大前置过滤器品牌，Joyoung/九阳)拓展资料前置过滤器是对全屋用水的第一道粗过滤设备，可以过滤自来水中的泥沙、铁锈等大颗粒物质。前置过滤器一般安装在管道的前端，所以以“前置”二字来命名；而“过滤”，则指的是这类设备的基本原理。通常为“T”型结构。上面的“一横”的位置左右两端分别为进出水口。下面的“一竖”位置为机身和内部的筒形过滤网，最下端则为排污口，靠一个阀门来控制开启和关闭。滤网的精度范围根据不同品牌和型号从5-300微米不等。主要的去除管道所产生的沉淀杂质和细菌、微生物残骸、铁锈、沙泥等大于5微米以上的颗粒杂质，避免人体及肌肤受到伤害；并且对下游管道、净水器、热水器、洗衣机、高档的龙头、花洒起到积极的保护作用，前置过滤器还可以添加“盐酸复磷”阻垢滤芯对太阳能、开水器起到阻垢的作用。通常安装在进水管道水表后，以确保管网中产生的大量沉淀杂质不会对人体造成伤害，并且对暗敷管道、水龙头、电器等起到积极的保护作用。前置过滤器是二次污染的克星，是一种可靠的杂质过滤装置。资料来源：百度百科：前置过滤器

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

不管买没买过，你多半都听说过这种号称辅食界「黄金选手」的食材——鳕鱼。

鳕鱼的营养价值很高，肉质细腻柔嫩，富含 DHA 和 EPA，被称为「脑黄金」。

通俗点来讲，吃鳕鱼可以促进宝宝的智力发育。

另外，鳕鱼的蛋白质含量高，还富含钙、镁、硒等矿物质，自带鲜咸，几乎没有鱼刺，非常适合给宝宝做辅食。

这次还是请我们的老朋友，营养师李靓莉老师，来和大家说说鳕鱼该怎么买，怎么挑，怎么做。

鳕鱼虽好，但很多人都买错了……

为什么这么说呢？

因为大多数人买到的，其实是一种和鳕鱼半点关系都没有的鱼——油鱼。

油鱼切成块后，外形和鳕鱼块非常相似，口感也和鳕鱼没差，甚至比鳕鱼更加嫩滑，不良商家经常拿来以假乱真。

马伊琍就曾在微博上说过，自己的宝宝吃了这种号称鳕鱼的油鱼后，一直拉肚子，还拉出油来：

图片来源：网络

油鱼之所以吃来滑滑嫩嫩的的，是因为它的脂肪含量非常高，而且其中有 40% 是蜡酯。

蜡酯一般用于工业，虽然对人体无害，但完全不适合拿来吃啊！

这种成分人体没办法吸收，食用后会被直接排出体外，具体表现为：屁股一直漏油而且味道很腥臭，而且止不住地漏......

对于大人和小孩来说，这都是一种糟糕的体验......

美国、日本、加拿大、澳洲以及欧盟成员国，都对油鱼的销售做了不同程度的限制，但是在国内，油鱼销售的相关管理还处于空白阶段，所以还是常常有不法商贩拿来冒充鳕鱼。

6 步分辨油鱼和鳕鱼

鳕鱼

1. 看包装

一般来说，有品牌的商家是不会卖油鱼的。如果鱼肉是真空包装的，并在包装上写明了主要的成分，一般都不会是油鱼。

而那些散装的、保鲜膜简装的，就要仔细看看了。

2. 看价格

除了个别良心特别黑的商家，大多数油鱼价格都非常便宜。

如果 10～20 元左右可以买来好几片，放心吧，这肯定不是鳕鱼。

3. 看鱼肉表面

油鱼的中间会有一条淡黄或淡红色的线条，这是一个明显的标志，其他鳕鱼是没有的。此外，油鱼的鳞片要比鳕鱼更大。

油鱼

4. 看个头

油鱼的个头通常要比鳕鱼小很多，因此横切面一般不会超过一个掌心。

5. 看肉质

油鱼一个最大的特点就是蒸熟后会出来大量的水分，口感极为嫩滑，且入口即化。

其他鳕鱼的肉质还是有一点嚼劲的，可是油鱼却嫩过头了。

6. 看手感

油鱼虽然蒸熟后肉质很嫩，不过冷冻的生油鱼解冻后摸起来却很粗糙。

相信大家只要仔细点，结合上面说的几个原则，都能分辨出油鱼和鳕鱼。

但光知道这个，你肯定还是不知道怎么挑鳕鱼。为什么这么说呢？你打开某宝输入「鳕鱼」就知道了……

鳕鱼啊鳕鱼，你到底有多少种名字？

打开某宝输入「鳕鱼」，十几块一斤的也有，几百块一斤的也有，价格参差不齐，完全不按套路出牌。

而且还有很多奇奇怪怪的、念都念不清的名词......

看到这里，你心中可能已经有一千个问号了。

买贵的还是便宜的？买狭鳕鱼还是买黑鳕鱼？买真鳕鱼还是买银鳕鱼？买南极的还是买阿拉斯加的？……

看着名称复杂、品种多样、价格参差不齐的鳕鱼，到底该挑哪一种呢？

这里敲黑板了！

其实啊，真正的、生物学分类上的鳕鱼，是指「鳕科鳕属」的鳕鱼，而我生活中常说的银鳕鱼，其实并不在这个鳕科鳕属之中，不能算是真鳕鱼，但它也挺好的，也是可以买来吃的。

下面我们就来分别说说「假鳕鱼」和「真鳕鱼」。

银鳕鱼是「假鳕鱼」，但营养胜过真鳕鱼

南极犬牙鱼

银鳕鱼有两种常见的种类：

1. 南极犬牙鱼

南极犬牙鱼

南极犬牙鱼，又被称为法国银鳕鱼。

南极犬牙鱼切片的横截面积一般较大，可以大过两三个苹果手机，价格不会低于 200 元一斤，又被称为高档鳕鱼。

2. 裸盖鱼

裸盖鱼

裸盖鱼又被称为阿拉斯加黑鳕鱼、黑鳕鱼。

裸盖鱼出口到中国的量比南极犬牙鱼更少一些，价格也更贵些。即使在网上买，价格也不会低于 150 元一斤。

煮好之后的裸盖鱼

上面的两种银鳕鱼虽然不是真鳕鱼，但比真正的鳕鱼更有营养，是给宝宝补充 DHA 的首选。

妈妈们在挑选银鳕鱼的时候，记住看商品包装上的配料表。如果配料表上有「南极犬牙鱼」或「裸盖鱼」，就知道这是最具有营养价值的银鳕鱼啦。

银鳕鱼的口感也比真正的鳕鱼更好，入口即化，在味道上也可以打上五颗星。因此，银鳕鱼价格也最贵，不差钱的妈妈可以买给宝宝尝尝鲜。

但是，银鳕鱼的脂肪含量太高，不适合经常食用或一次大量食用，每周 1 次就差不多啦。

当然，一直吃银鳕鱼，钱包也受不了是不是？

真鳕鱼不如银鳕鱼营养，但价格更便宜

真正属于「鳕科鳕属」的鳕鱼只有四种：大西洋真鳕、太平洋真鳕、阿拉斯加狭鳕（又被称为明太鱼）和格陵兰真鳕四种。

这四种真鳕鱼的价格比银鳕鱼要亲民多了，一般来说花 40 元就可以买上一斤。

真鳕鱼中的蛋白质含量高，刺又少，作为宝宝日常的鱼类辅食，也很合适。但在口感上，这四种真鳕鱼都不如银鳕鱼来得细嫩。

真鳕鱼中脂肪含量很少，而 DHA 是在脂肪里的，所以真鳕鱼 DHA 的占比也相应要低很多。

真鳕鱼作为日常的海鱼来吃还是很不错的，但要补 DHA 的话，还得掏钱买银鳕鱼哦。

鳕鱼这样吃才最营养

大西洋真鳕

1. 银鳕鱼清蒸最合适

银鳕鱼的脂肪含量比较高，一般推荐清蒸。

这是因为银鳕鱼中的 DHA 不耐热，在煎炸过程中容易遭到破坏。最重要的营养白白流失，就对不起它高昂的价钱啦。

当然，银鳕鱼切小块做烩饭、煮面也是可以。

2. 真鳕鱼油煎也不错

真鳕鱼的肉质比较粗糙，口感也比较柴，用油煎一下味道会更好。

但对于处在刚添加辅食阶段的小宝宝来说，真鳕鱼还是用清蒸或水煮的方法比较合适。

最后再提醒大家一句，一定要买真空包装、有配料表的鳕鱼。商品名称也许会说谎，但是配料表不会说谎，会把鳕鱼的品种清清楚楚地写出来。

无论是高档的银鳕鱼（裸盖鱼、犬牙鱼），还是相对便宜的真鳕鱼，都具有鱼类共同的营养，是优质蛋白，所以不必纠结非要买哪种，好吃营养最重要。

总之，只要不给宝宝吃油鱼，其他鳕鱼都可以吃哦。

---

育儿知识真假难辨？

在繁杂的信息时代，育儿问题多如牛马，真假也难以判断！

比如：

宝宝要不要补维生素D？宝宝如何增强免疫力？怎么抓住宝宝猛长期？.......

我们整理出了《28节育儿精品秘籍》，28位名医倾情打造，10万妈妈们都在听的育儿课。

图片来源：丁香医生

内容涵盖了妈妈需要掌握的哺乳问题、营养添加、皮肤问题、呼吸消化系统、基础护理、疾病预防以及能力培养等8大系列课程知识，每天解决一个0~1岁育儿难题，适合每一个中国家庭。

【课程大纲】

图片来源：丁香医生

【课程亮点】

专业：采用国内科研领域「同行评议制度」，三甲医院医生撰稿，双重专家审核，专业音频转述师录制高质量音频，内容专业靠谱，带你学习正确的育儿知识。

精准全面：哺乳、疾病、基础护理等等，覆盖了 0~1 岁阶段的 28 个常见育儿难题，一次轻松学会！

高性价比：专栏一共 28 期，28期音频稿搭配28期文字稿，平均每期不到5块钱，还不需要特地跑医院，省时省力，方便快捷。

听过的妈妈这么说：

▼▼▼

图片来源：丁香医生

点击下方卡片，立即订阅▼▼▼

立即点击▲▲

【适用人群】

处于孕期的妈妈想要学习育儿知识的准爸爸准妈妈正在被育儿问题所困扰的妈妈

【购课须知】

本次课程一共28期，搭配文字稿，每天更新一期~

早鸟价 99 元，直至更新完课程恢复原价 129 元 ~

一经购买，永久回听

若有课程问题，请私信

给你最实用的育儿干货，最专业的育儿理念

让你孕期放心，产后舒心！

感谢作者李靓莉对本文的支持 ，未经许可请勿转载。

今天什么牌子的鳕鱼质量比较好的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关什么牌子的鳕鱼质量比较好的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。