孕妇吃花胶一星期多少次合适 孕妇吃花胶一周吃几次
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相关孕妇吃花胶一星期多少次合适的扩展： 孕妇能喝桂圆花胶汤吗
可以喝的，孕妇吃花胶建议一次吃20克，一周吃3次，孕期3-7个月吃最合适，当然其他时期也可以吃，对自己和以后的宝宝，身体和抵抗力，以及皮肤各方面都有全面的提高哦。另外花胶也有新老之分，老胶的功效比新胶好，孕妇建议吃老一点的花胶，炖汤做法可以根据自己喜欢的做。
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准妈妈吃花胶秘笈：
准妈妈怀孕前三个月可能对一些食物反胃比较大，
所以怀孕4-7个月的时候便可食用花胶，
因为准妈妈初期吸收能力不是很强，这就需要提供高质量的营养，
蛋白质被称为生命物质，这个时期摄取优质蛋白质就特别重要。
七个月之后，宝宝的吸收能力变强了很多，
如果说宝宝偏大了点，那就不进食花胶了，
花胶就可以一直吃，不仅对宝宝有好处，
对产妇自身也有好处，因为花胶有促进伤口愈合的作用。
至于吃花胶的次数，五个月前宝宝的吸收能力比较弱，
这个时候可以不用太频繁的吃花胶，一个星期大概吃一到两次就可以了，
五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，
可以适当的增加吃花胶的次数，一个星期吃三到四次也是可以的。
生完宝宝十二天后，您想怎么补就怎么补！
月子期间进补花胶，对母体好对宝宝也好，
妈妈吃了对身体各个机能恢复和子宫伤口愈合有很大的好处，大补气血！
吃了花胶的妈妈，母乳喂养宝宝也营养大增，宝宝吃了肯定也能快快长大！
如何挑选花胶：
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