关于花胶乌鸡虫草花淮山汤的问题，下面有几个最新花胶虫草乌鸡汤的做法的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶乌鸡虫草花淮山汤答案，了解更多虫草花炖鸡汤怎么做好吃的相关详细知识。
相关花胶乌鸡虫草花淮山汤的扩展： 虫草花炖鸡汤怎么做好吃
虫草花炖鸡功效如下：虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。做法如下：主料鸡腿200g辅料虫草花15g杞子15g淮山片8g花胶5g步骤1.准备好材料，鸡腿去皮，洗净，切成块，杞子与虫草花清水洗净一下，花胶清水泡软一下，切成两下即可；2.准备一个炖盅，将材料放进，注入两碗清水；3.加上盖，隔水炖；4.炖两小时；5.即可食用。

冬天进补，这6道汤别错过，营养丰富易消化，滋补又暖胃！

冬至过后，有没有觉得天气是越来越冷了，在冬季更好的抗寒保暖，日常可要注意添衣保暖呀，还有就是做好饮食方面的调理，给身体好好滋补一番很有必要了～冬天要滋补，最直接也最有效的当然离不开喝汤了，营养丰富又容易消化。饭前喝一碗热腾腾的汤水，全身暖暖的，寒气也散了，真舒坦！今天分享6道适合冬天滋补养生喝的汤，6种食材，不一样的营养功效，总有一款适合你！赶紧收藏起来，元旦聚餐你会用到的！

【五指毛桃瘦肉玉米汤】

食材：瘦肉，玉米，姜片，料酒，淮山，蜜枣，桂圆肉，五指毛桃，螺片，胡萝卜

做法：瘦肉加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，最后加少许盐调味即可。

【姬松茸淮山螺片老鸭汤】

食材：老鸭，猴头菇，姬松茸，螺片，沙参，陈皮，蜜枣，淮山，枸杞

做法：姬松茸，猴头菇，螺片用水泡开，鸭肉焯水，再把所有食材都放入汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅前10分钟，加入枸杞煲10分钟，出锅后加入适量盐调味即可。

【猴头菇雪耳百合排骨汤】

食材：排骨，猴头菇，雪耳，百合，姜片，料酒，盐，干蜜枣，南北杏，莲子

做法：排骨加姜片加料酒焯水，猴头菇雪耳泡开，再把所有食材都放入汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅后加入适量盐调味即可。

【明目祛湿鸡爪汤】

食材：鸡爪，姜片，料酒，枸杞头，蜜枣，扁豆，生薏米，熟薏米，赤小豆

做法：鸡爪加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮15分钟，转小火煲2小时，最后加盐调味即可。

【虫草花淮山枸杞乌鸡汤】

食材：淮山，南北杏，蜜枣，芡实，枸杞，虫草花，乌鸡，姜片，料酒

做法：乌鸡加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅前10分钟，加入枸杞煲10分钟，出锅后加入适量盐调味即可。

【花胶螺片鸡土汤】

食材：土鸡，花胶，螺片，淮山，芡实，玉竹，陈皮，姜片，料酒

做法：鸡肉加姜片加料酒焯水，花胶螺片泡开，螺片焯水，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅后加入适量盐调味即可。

天冷，这6款汤要常喝，滋补御寒不怕冷，家人常喝身体棒！

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