燕麦腰豆海参花胶 海参花胶燕窝

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胆固醇高的患者应多吃下列食物:1.燕麦片:除麦片外,苹果,橘类水果,干豆类如腰豆,黄豆,眉豆等也含丰富水溶性纤维.2.豆制品:豆制品含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的卵磷脂能阻止胆固醇沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白和甘油三酯的水平.黄豆中的异黄硷素也有助降低胆固醇,因此应多吃豆浆,豆腐,黄豆.3.鱼类:鱼中富含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白,抑制血绣凝集,防止动脉硬化.鱼类中特别是三文鱼及吞拿鱼含奥米加三脂肪酸,早被证实有助降低胆固醇,建议每星期吃两至三次鱼类代替肉类.4.黑木耳,香菇:黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用.香菇有调节人体新陈代谢,降血脂,降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量.5.大蒜,洋葱:大蒜有舒张血管,抗血绣凝集和阻止胆固醇合成的作用.洋葱含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,有降血脂,降血压和抗动脉硬化作用.6.蔬菜,水果:蔬菜和水果中的纤维素含量多,摄入一定量纤维素,可降低血液中胆固醇.7.茶:研究证明,各种茶叶均有降低血脂,促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最好.

生活中的人,多少总期待着惊喜

遇见惊喜的食物有两种:去尝试从未吃过的,去尝试吃过的。我偏爱后者。因为没有防备的它更意外,更冲击,更有追求,更独具匠心,才会去改变。

“八分田园料理 ”

一个读起来仿佛就藏着惊喜一样的名字

八分田园料理店

开业

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这是一家联合有情怀的新农人

一起打造的田园体验餐厅

让大家吃到新鲜有机“田园大餐”

他们背后

隐藏着一段励志的创业故事!

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这位大叔原来是二十年前红极一时的老牌餐厅“羊先生”的创始人,也是现在八分田乡土菜馆的老板,一直被大家亲切地称呼为“羊先生”。

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他为了实现自己的田园梦想,毅然放弃中山经营十余年的数家餐饮连锁店,回到老家河源,精心打造从田园到餐桌可溯源的体验式餐厅模式,让更多人吃到健康食材,完成自己的这个心愿。

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于是他联合几个有情怀的新农人一起创办了这家\"八分田园料理\"体验餐厅,真正实现由农田到餐桌,并坚守诚信质优的理念,倡导一种健康生态的饮食方式,主张少荤多素,多元均衡,食养结合——让美味吃出健康来!

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羊先生精心为咱们倾情出品的生态又健康菜肴

期待吧!

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田园蔬食大餐逢时而食,食与时的结合,才是发挥食物的最大功效。

这里可以让你吃出健康

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八分田园料理店更加突出蔬食料理的定位,把瓜果蔬菜作为菜品的主角,呈现缤纷多彩

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每一道食材都是0添加

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每一道菜都时令瓜果蔬菜

想必大家都喝过奶粉、牛奶、酸奶、果奶。

这些都不稀奇,但是你们喝过米奶吗?

神奇米奶

米奶是以有机粳米为主料搭配各种药食同源的食材料理而成,无任何添加剂,完全系纯天然唧健康饮品~

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米奶所用的有机粳米由萃意生活农场种植

细腻香滑的米奶无论是味道还是口感堪比牛奶,非常独特且有浓郁的米香味

招牌清汤羊肉

现在天气逐渐变凉

正是吃羊肉的好季节!

羊先生为大家奉献的是招牌清汤羊肉,选用新疆巴什拜羊,是新疆的五大名羊之一咯,是吃阿尔泰勒的水草及雪水长大的

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羊肉细嫩鲜香,营养丰富,吃过的朋友们都知道,简直回味无穷,鲜到逆天!喝一碗羊肉汤去浑身都暧洋洋的~总是让人垂涎三尽,在我们这个地方真的很难吃的上哦。

新鲜什蔬炒樱花虾

七八种鲜蔬一起搭配的就像粉红樱花一样,是吃货宝宝们必点的一道菜,满满的都是小虾干。

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有颜值又美味,刺激着舌尖上的味蕾,一口一个简直停不下来。

粗粮银汤莲子百合

这是现场打椰汁和五六种粗粮配以及百合莲子,是一款不可多得的养生菜式。

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入口满满都是粗粮跟百合的清甜,吃起来有嚼劲,满足你的胃和味蕾,食犹未尽,燕麦更是女性的至爱。

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餐厅是羊先生亲自设计的,历时半年,无论是从布局格调细节都是呈现出一种原生态的田园风情风格独特简约精致,走进去,便感受到了一股清新的田园气息,在这舒适的原生态田园餐厅里用餐更加让你身心愉悦。

“羊先生”为来到这里的每个客人提供健康生态的蔬食料理,享用一份别致可口的田园料理,感觉禅悦的精神世界,这也是一种洗涤身心的健康生活方式。

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河源吃货粉丝福利

福利一

超值套餐福利

1人套餐

塔城清汤羊肉 1份

有机田园炒饭 1份

当季时蔬 1份

原价: 58元

特价:28元

2人套餐

现做米奶 1壶

塔城清汤羊肉 1份

鲜蔬炒日本樱花虾 1份

有机田园炒饭 1份

原价: 138元

特价:78元

4人套餐

现做米奶 1壶

塔城清汤羊肉 1份

燕麦银汤百合莲子 1份

凉拌莴笋胡卜丝 1份

土猪肉焖火山香芋 1份

当季蔬菜 1份

有机田园炒饭 1份

原价: 258元

特价:158元

6人套餐

瑶柱燕麦烩花胶 1份

腰豆白果炒什蔬 1份

火腩焖粉莲藕 1份

当季时蔬 1份

凉拌长白山秋耳 1份

新疆南瓜拌百合 1份

有机田园炒饭 1份

原价: 398元

特价:238元

福利二

活动时间

10月25日ㅡ11月15日

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到店出示

即送米奶一杯

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除了这些菜品

八分田园还有更多菜式,等你来挖掘!

吃到你扶墙出~

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这里不仅仅可以吃到健康美食,还可以认识志同道友的小伙伴让你的生活充满议式感。加入粉丝群后还可以一起到合作农场体验农家乐,体验另一种生活方式、感受大自然的风景,期待你加入我们。

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期待你到来

— 八分田园料理 —

少荤多素 多元均衡 食养结合

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地址:河源市客家公园西门康乐路112号商铺

电话:0762-3837313

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