健康燕麦煮花胶的做法大全 健康燕麦煮花胶的做法大全窍门
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用料 鳕鱼胶 提前泡发 燕麦 若干 牛奶 若干 枣片 若干 冰糖 若干 花胶燕麦牛奶的做法鳕鱼胶+燕麦+冰糖+适量清水（清水要少量，后面还要加牛奶）放入炖盅，炖盅放进电饭煲，选择炖汤功能，炖90min至120min。 取出炖盅，倒入牛奶，加入枣片。 注意： 燕麦可以去除花胶的腥味牛奶炖煮太长时间营养会流失，因此最后再加入牛奶，加入牛奶后可再加热沸腾牛奶。
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用料 鳕鱼胶 提前泡发 燕麦 若干 牛奶 若干 枣片 若干 冰糖 若干 花胶燕麦牛奶的做法
和我老婆在一起以后，这个花胶就没给她断过。许小美的花胶从我认识她到现在就都在吃。许小美是和福建农林大学联合研发的，单碗独立包装，开盖就可以直接食用。配料表也只有牛奶花胶、本草银耳和燕麦，重点还都是零蔗糖的，对她这种有在管理身材的也都很友好。
他家花胶来自东南亚进口白玉花胶，一碗就有好几块大花胶，每一口都厚实饱满，还可以加热食用，温热口感也很不错，软糯香甜，奶香味十足，吃起来一点腥味都没有。老婆平时就很注重饮食滋补，所以每天都会吃上一碗花胶。许小美的花胶不仅好吃还很有营养，一天一碗就可以满足她一天需要的胶原蛋白。
实话实说，花胶想做的好吃都麻烦了，不怕浪费时间，就怕不合老婆口味不爱吃。所以许小美的花胶真的好，好吃又滋补。
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