孕妇花胶的用量 孕妇花胶的用量多少合适

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可以。 鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。 鱼胶 对怀孕妈妈的帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大．此外．外科手术后15~20日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。因具丰富胶质，对身体具滋补养颜延年益寿功效 燕窝 具有安胎、保胎功效。燕窝特有的燕窝酸除了增强母婴免疫力，润泽母婴肌体，还能通过母体胎中补脑达到优生优育 增强中补脑”， 达到优育生优育。对产后母体康复快，脸色滋润，滋补不长胖有很好的效果。孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。

一斤花胶可以吃多久？

大家好，我是源源。一斤鱼胶可以吃多久？这是每个姐妹在买鱼胶的时候必问的一个问题。这个问题分三个情况，看完我的视频就来评论区告诉我，一斤鱼胶可以吃多久？

·第一种情况：日常保养。成年人一次的用量大概在15到20克左右，一周有规律地吃三次。这样一斤鱼胶大概可以吃1-3个月。

·第二种情况：特殊时期。比如产后或者是小产做手术，甚至有一些人的身体比较虚弱。这种特殊人群这边建议两天吃一次，成年人一次的用量大概是15到20克。像这种人群一斤鱼胶大概可以吃1-2个月。

·第三种情况：想要补充胶原的人群。这些人群每天去吃鱼胶，一次的建议用量大概在8到12克左右就够了。这样每天去吃鱼胶，一斤的鱼胶用量大概可以吃到45天，也就是一个半月左右。鱼胶它是非常温和的滋补食材，只要有规律地吃花胶，效果一定是非常好的。

视频前的你一斤花胶吃多久呢？我是源源关注我，让你花胶吃对效果翻倍。我们下期再见，拜拜。

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