45头花胶一个多重 45头花胶一个多重多少斤

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一斤有500克，一斤四五十头的花胶一个差不多就在十克以上，一个十克多一点点的花胶如果是厚一点的话，也有只有掌心大小，如果是薄一点的话可能快有巴掌大小了。因为花胶品种不同的话胶肉的厚度和形状不一样，所以单看每斤的个头大小的话是比较难猜单个的大小的。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。另外，花胶的干度也会影响对单个个体的大小判断，如果干度不够，那么每斤的个头数当然会变少。

一斤花胶可以吃多久？

大家好，我是源源。一斤鱼胶可以吃多久？这是每个姐妹在买鱼胶的时候必问的一个问题。这个问题分三个情况，看完我的视频就来评论区告诉我，一斤鱼胶可以吃多久？

·第一种情况：日常保养。成年人一次的用量大概在15到20克左右，一周有规律地吃三次。这样一斤鱼胶大概可以吃1-3个月。

·第二种情况：特殊时期。比如产后或者是小产做手术，甚至有一些人的身体比较虚弱。这种特殊人群这边建议两天吃一次，成年人一次的用量大概是15到20克。像这种人群一斤鱼胶大概可以吃1-2个月。

·第三种情况：想要补充胶原的人群。这些人群每天去吃鱼胶，一次的建议用量大概在8到12克左右就够了。这样每天去吃鱼胶，一斤的鱼胶用量大概可以吃到45天，也就是一个半月左右。鱼胶它是非常温和的滋补食材，只要有规律地吃花胶，效果一定是非常好的。

视频前的你一斤花胶吃多久呢？我是源源关注我，让你花胶吃对效果翻倍。我们下期再见，拜拜。

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