花胶泡了4小时然后蒸 花胶泡了4小时然后蒸多久

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花胶干要蒸30分钟，蒸完后的做法如下：准备材料：花胶50g、牛奶200ml、黄冰糖适量制作步骤：1、准备好50克花胶，图片的这种是北海鱼胶，花胶种类多，选择自己喜欢的就可以2、接下来就是泡发花胶了，锅里水开后中小火隔水蒸30分钟，如果胶不厚，蒸的时间相应的减少，如果怕花胶腥的朋友可以放点姜片3、蒸好后的花胶用纯净水泡，放冰箱，放一个晚上就可以了4、从冰箱里拿出来的花胶，已经泡发好了，对比很明显5、然后就是把泡发好的花胶剪小块小块的6、把剪好的花胶放进炖樽里，加入纯净水，水超花胶面一点就行，不用很多7、接着用电炖锅开始炖，有的电炖锅有花胶功能的选花胶功能就可以，炖2小时，没有就选慢炖或快炖也行8、在最后的20分钟把牛奶和黄冰糖倒进炖樽里搅拌，再盖上盖子继续炖9、炖好后的花胶牛奶盛出来，用器皿装好，等温度降下来后盖上盖子或保鲜膜放进冰箱，4小时候后取出10、放进冰箱4小时候取出来的样子11、成品图

By 菜.媛

用料

鸡 半只黄花鱼胶 100g姜片 2片木瓜，苹果，雪梨 各1个

做法步骤

1、提前1晚浸泡花胶，泡前放锅里蒸10分钟

2、放入纯净水里浸泡1夜

3、泡发1夜的花胶

4、洗干净切段备用

5、苹果，雪梨，木瓜洗干净切片

6、切好的水果放入煲里先煲着

7、鸡剁块

8、鸡焯水去血水去腥，煲汤的汤水才清透

9、把鸡放入水果煲里

10、把切好的花胶也放入汤里，全部一起焖煮半小时即可

11、一款秋天的美颜滋润汤食就做好了。

12、多喝汤，美颜又健康。

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