当归花胶鸡汤产后可以喝吗 当归花胶鸡汤产后可以喝吗孕妇

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当然可以吃，看看这个而就知道了，炖乌骨鸡，补血效果更好，阿胶炖乌骨鸡也是效果相得益彰。　　产后调理首推--当归炖鸡汤： 菜品：当归炖鸡　　工艺：清炖　　口味：原本味　　类别：产后恢复调理跌打骨折调理气血双补调理月经不调调理痛经调理　　主料：母鸡1,000克　　辅料：当归20克　　调料：大葱5克姜5克盐3克料酒5克味精1克胡椒粉1克各适量　　制作工艺　　1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好,放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,用小炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成.2.每日次,晚餐作菜佐食相关群　　补血填精,养血调经.　　健康提示　　适用面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,产后虚弱,跌打损伤等症　　食谱营养　　母鸡：母鸡肉蛋白质含量比例较高种类多而且消化率高很容易被体吸收利用有增强体力、强身壮体作用母鸡肉含有对体生长发育有重要作用磷脂类是国膳食结构中脂肪和磷脂重要来源之母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好食疗作用　　食谱相克　　母鸡：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾以及葱蒜等同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；不宜与李、兔肉同食会导致腹泻；与芥末同食会上火。

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赤嘴鳘鱼胶

赤嘴鱼,外形似鲈鱼,潮汕和闽南一带称作“赤嘴鳘”,湛江一带叫“银鳖”,温州地区叫“金丝鳘”,东南亚地区则叫“黑鳘”,其实是同一种鱼。赤嘴鳘属于高价值鱼类,自古就有“有钱吃鳖,无钱免吃”的说法。

刚洗干净在晒的赤嘴鳘鱼胶

赤嘴鳘鱼胶

以前，潮汕地区南澳一带是赤嘴鳘鱼经常出没的地方,本地渔民经常可以捕捞到赤嘴鳖,因此赤嘴鳘鱼胶在潮汕本土知名度很高。虽然赤嘴鳘鱼胶价格昂贵,但一直是潮汕地区人们青睐的滋补佳品,以前潮汕人家里一般都会专门留一些上好的赤嘴鳘鱼胶,给女儿或者媳妇怀孕和产子或应急术后用。赤嘴鳘公肚在香港更是备受推崇,被称为“广肚公”、“鳖肚公”、“生开肚公”等等,长期以来是酒楼的高档食材之一。

赤嘴鳘鱼胶中可分几个品种，有金兰赤嘴、厚肚赤嘴、台山赤嘴、湛江赤嘴、红鸡赤嘴、大耳赤嘴、土鳘赤嘴、石肚赤嘴、浙江赤嘴、素水赤嘴、缅甸赤嘴等，赤嘴胶的胶质细腻，黏度好，炖熟后汤水清。

赤嘴鳘鱼胶的鉴别特征：

1.赤嘴鳘鱼胶均有一对“法令线”。法令线是长”在鱼胶身上的“线”,都是成对地出现。

2.在法令线的旁边均有一排“排水孔”,肉眼般看得见,透过光线照射更为清晰。赤嘴鳘鱼鳔或白花胶的鲜鱼鳔,其外面的附属物被拔去后会在鱼鳔上留下小孔,就是我们平时所称的“排水孔”。

3.公肚(雄鱼鱼鳔)为“厚薄肉”,即胶身中间厚两边薄,或反之;母肚(雌鱼鱼鳔)的胶身则厚薄均匀。

4.赤嘴鳘鱼胶中,大耳赤嘴和金兰赤嘴的头部一般有两只“耳朵”,其他品种的“耳朵”很小或者没有,如缅甸赤嘴、红鸡赤嘴等。个别大耳赤嘴还带有多只“小耳朵”。

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赤嘴鳘鱼胶的特征,其实就是其所属鱼种的鱼鳔特征。不同的有鳔鱼类,都有各自不同的鱼鳔特征,是鱼类为适应生活环境而进化形成的特点,如金钱鳘的鱼鳔前端有长的细管,斜纹大棘鱼的鱼鳔前端有短管等等。而赤嘴鳘鱼胶“耳朵”的大小和比例,除了与鱼种有关外,与鱼类生活的海域环境也有关系。

鱼胶食谱

红枣花胶汤

材料：鱼胶15克、红枣（去核）4-5个。

做法：加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。

功效：用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。（可根据自身情况可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖）

花胶炖牛奶

材料：鱼胶15克、鲜奶500克

做法：鱼胶炖2个小时，提前半个小时加糖，牛奶在鱼胶炖好后再倒鲜奶一起食用。

功效：润泽肌肤、滋补养颜、协调内分泌。

鱼胶炖石斛

材料：鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨300克（一小条）。

做法：把鱼胶、石斛、当归洗、红枣、排骨放入炖盅，水盖过材料，炖2至3.5小时。

功效：滋阴养颜、安神、养心、补气血。

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