女人吃鱼翅好还是燕窝好 女人吃鱼翅好还是燕窝好一点

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不一样，鱼翅可以补充胶原蛋白和一些矿物资，而燕窝主要补充的是白蛋白，鱼翅含的胶原蛋白是美容的必需品，，，，，脸部的皮肤，身上的皮肤，假如胶原蛋白没有散失的话，皮肤几乎弹指可破，日常生涯中猪蹄，猪皮，鱼皮，鸡爪都是胶原蛋白含量很丰硕的食品，鸡蛋是含白蛋白很高的食物，能够替代燕窝食用，然而其价钱和鱼翅、燕窝就没法比了，，，，这些食物可以调理你的身材机能，可以使你的皮肤的进一步的有光泽度，是美容的佳品。 燕窝十大功效：1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。 鱼翅能补五脏、长腰力、益气清谈开胃，鱼翅可补血、补气、补肺、补肾、开胃进食。鱼翅会有丰富的有机物质，磷和铁，可促进血液循环，防衰老、增活力并对糖尿病、肿瘤、关节炎由一定疗效，并可抗癌病。

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