小分子肽青少年可以吃吗 2023年最新小分子肽青少年可以吃吗
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大家都知道,小分子肽的服用方式非常简单,用水冲调后即可饮用,但对“冲水的温度是多少”、“一次要冲多少水”、“什么时候喝更好”等问题很多人还是不太清楚。今天,【百全“肽”好】健康专栏就为大家详细解答这些问题。
问:喝小分子肽的最佳水温是多少?
肽耐高温120℃性能依然稳定,人体最佳的吸收温度是45℃左右,肽没有任何严格的要求,建议选择50-60℃左右的温开水冲服,当然您也可以根据自己的习惯冲泡饮用。
问:什么时间段喝小分子肽最好?
不限时间。但是具有抗疲劳作用的小分子肽,一般不推荐有睡眠障碍者在睡前喝,可以在白天服用。有胃肠道疾病者,可以选择空腹喝,在食物刺激胃肠道前,发挥保护消化道黏膜的作用。
问:冲一包小分子肽要加多少水?
一般而言,一包4~8克的肽粉,加入100~300毫升的水就能冲开,如果您想多喝水也可以多加。
问:每天喝多少小分子肽最好?
这个是没有限制的哦!小分子肽属于食品级,对身体没有任何毒副作用。有疾病的患者,可以在专家指导下服用,获得最佳推荐量。
问:喝小分子肽时,需要对食物忌口吗?
不需要。小分子肽本身也是食品,而且是已经将食物本源分解后,得到的能够直接被人体细胞吸收的营养素,不会与其他物质发生化学反应,也不会引起过敏。
问:小分子肽可以和药物、保健品一起服用吗?
与药物间隔开服用,与保健品可同服。
问:小分子肽的口味接受不了怎么办?
可以把小分子肽粉加到蜂蜜、牛奶、粥等其他食物里,一起食用。
问:小分子肽除了冲泡,还能怎么服用?
除了冲泡口服,小分子肽还可以调成糊状外敷,也可以将冲泡后的肽水用作爽肤水和敷面膜。
每天一杯百全肽,幸福健康一起来。
大家每天在使用『百全毫米波』的同时,
也别忘了冲一杯『百全小分子生物活性肽』哦~
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