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鱼胶能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力。枸杞具有滋阴补肾,清肝明目的功效、大枣具有补脾养血的功 效。 花胶虫草红枣杞子汤的功效与作用 花胶虫草红枣杞子汤的功效与作用是

花胶:含有丰富的蛋白质,胶质,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲鸽肉:具有补肾,清热解毒,益气补血的功效,花胶更是补肾、滋阴、养颜美容的食疗佳品,两者相得益彰,煲出来的汤汁清甜鲜美虫草花:不寒不燥、增强和调节人体免疫功能,提高人体抗病能力,有益肝肾,补精髓,止血化痰功效

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步骤1:花胶要提前一晚泡发,其他所有食材清洗干净

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步骤2:花胶可以切小块,煲起来比较容易炖烂,红枣要去核,去核比较不热气,乳鸽焯水,虫草花洗干净

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步骤3:所有食材放入炖盅,定时炖1.5~2个钟左右,煲好调入适合食用盐

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