花胶虫草红枣杞子汤的功效与作用 花胶虫草红枣杞子汤的功效与作用是
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鱼胶能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力。枸杞具有滋阴补肾,清肝明目的功效、大枣具有补脾养血的功 效。
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花胶：含有丰富的蛋白质，胶质，食疗滋阴、固肾培精，令人迅速消除疲鸽肉：具有补肾，清热解毒，益气补血的功效，花胶更是补肾、滋阴、养颜美容的食疗佳品，两者相得益彰，煲出来的汤汁清甜鲜美虫草花：不寒不燥、增强和调节人体免疫功能，提高人体抗病能力，有益肝肾，补精髓，止血化痰功效
步骤1：花胶要提前一晚泡发，其他所有食材清洗干净
步骤2：花胶可以切小块，煲起来比较容易炖烂，红枣要去核，去核比较不热气，乳鸽焯水，虫草花洗干净
步骤3：所有食材放入炖盅，定时炖1.5～2个钟左右，煲好调入适合食用盐
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