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很有可能是内分泌失调了，建议去医院看看！

正常舌象

舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，为“淡红舌、薄白苔”。

胖大舌

舌体虚浮胖大，或边有齿痕，色淡而嫩的称胖大舌。

胖大舌是由脾虚，或有寒湿而导致舌体胖大，虚浮，嫩软色淡，有痕，属虚。

胖大舌主要病症：

脾虚，症见舌体胖大而嫩，色淡。舌边有齿痕，舌苔薄白，面白形寒，少气懒言，倦怠少食，腹满便溏，脉虚缓或迟弱。多由于水饮痰湿阻滞，水湿潴留舌体致舌体胖大。

裙边舌

舌头伸出来时，你会发现舌质很胖，颜色偏淡。症状严重的，舌头边上会有齿痕，甚至像孩子的小裙子似的，这叫“裙边舌”，这就是比较严重的脾虚湿困了。

这一类人的皮肤头发都很爱出油，粉刺闭口增多，尤其在夏季，不消化吸收，积食胃胀，胃纳差。

裂纹舌

舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。裂纹舌多为阴虚热盛之证。

主病：

热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹，

血虚不润，多为淡白舌有裂纹，

脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。这一类人，反复口腔溃疡，咽喉发炎，发热，烦躁。多吃燕窝，银耳，花胶，清润汤水去养阴，阴盖住火。

齿痕舌

舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌。多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿。

齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常见与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

齿痕舌主病：

淡白湿润而有齿印，属寒湿；

淡红而有齿痕，属脾虚或气虚；

红而肿胀满口，边有齿痕，多属痰湿

薄白苔

薄白苔铺与舌面，颗粒均匀，干润适中。

薄白苔，设色淡红清润，为正常情况下最常见之舌苔，当为“胃中生气所现”。薄白苔的形成，主要由于口腔咀嚼、吞咽与唾液，饮食的综合作用，使舌粘膜丝状物质与角化上皮不断被清除脱落，使舌苔仅有薄白一层。但当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪（六淫包括：风、寒、暑、湿、燥、火），病尚在表（表浅或初期），还未里传（加重或发展），且病邪（病情）较轻，脏腑之气（内脏功能）未伤时。舌苔多见薄白苔。故有“薄白苔主表”之说。

舌苔黄腻

湿热体质常见表现

苔黄而质腻者，称黄腻苔，主湿热蕴结、痰饮化热，或食积热腐等证。黄而粘腻苔为痰涎、湿浊与邪热胶结之象。

常见体质：脾虚湿度

脾虚湿度是广东人比较常见的身体问题，广东地区由于气候高温高湿，尤其是到了夏季，气候炎热，人体内热过度产生湿毒，也就是我们常说的湿气重，因为脾虚则湿盛。

舌象特征：舌头肿大，软弱无力，舌边有牙齿压出来的齿印，就是我们常说的齿痕舌，整个舌质淡白不红润，舌苔腻白，严重一些的还会变黄，苔质厚实，附着在整个舌面。

胖大舌多因脾虚阳虚，气化失常，津液输布障碍，体内水湿停滞所致。舌色淡白，舌体胖大者多为气虚，阳虚。舌胀大而色红者多为里热。舌肿胀色红绛，多见于心脾热盛，热毒上升。

青紫舌 是寒凝血瘀表现

舌色青为寒凝血瘀之重证，提示阴寒內盛，阳气不足，血行凝滞所致。这一类人，长斑，经血颜色深，皮肤暗黄，气血不足。

寒湿气的舌头

大家不要觉得恶心，这都是典型的女性的舌头，青紫的舌体，白白的舌苔，这一类人的皮肤暗黄、经血颜色深、气血不足、长斑、长痘、痘印难消、容易淤青、冬天怕冷、累、气虚疲倦， 青紫就是寒气导致血淤凝结 ，所以有以上问题的可以看看你们自己的舌头。是否像我这样说的。 这一类人就是寒湿！寒湿！寒湿！女性很少湿热的，基本都是寒湿。只要身体气血充足，肾气就足，寒气驱出去，保证血液循环通畅，全身都舒服，就没有了青紫这样淤的颜色，也不会这里疼，那里出淤血的，每个月月经颜色也不会那么深 有血块或者长斑、黑眼圈长痘各种。 所以每次看到这样的舌头，我都推荐赤小豆水、黑豆水、红糖姜茶都喝起来，尤其整个夏天经常呆在空调房里的人，一到下午就昏昏欲睡，头晕脑胀，打冷颤的人，喝杯红糖姜茶，微微出汗，马上舒服精神。 如果这种寒湿问题不处理，会持续一个夏天，所以夏天没多少人月经正常的，基本都推迟，乱。你们自己可以看看自己的情况是否如我所说。那怎么样才是改变了寒湿情况了呢... 观察舌头和月经变化。

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