羊肚菌花胶可以萝卜一起吃吗 羊肚菌可以和花胶一起煲鸡汤吗

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这个是肯定没有问题的。这不就是排骨萝卜汤吗。很有营养的

入秋后人体进入疲劳期

教你煮这道汤

既能补充蛋白质,又能增强抵抗力


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食材:鸡半只、姜2片、羊肚菌7个、红枣5颗、花胶3个、桂圆肉5颗


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鸡半只


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姜2片


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羊肚菌7个


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红枣5颗


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花胶3个


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桂圆肉5颗


花胶与生姜片一起煮5分钟

再放冷水泡发3个小时

羊肚菌放水里面泡20分钟

鸡肉洗干净放入锅里

红枣、桂圆、姜片、花胶一起放入锅里

煮开10分钟后,转小火慢煲2小时即可

羊肚菌是一种家庭必备的养生神器

这道汤老少皆宜,不燥不寒

能有效提高人体免疫力

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