羊肚菌花胶可以萝卜一起吃吗 羊肚菌可以和花胶一起煲鸡汤吗
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这个是肯定没有问题的。这不就是排骨萝卜汤吗。很有营养的
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入秋后人体进入疲劳期
教你煮这道汤
既能补充蛋白质,又能增强抵抗力
食材:鸡半只、姜2片、羊肚菌7个、红枣5颗、花胶3个、桂圆肉5颗
鸡半只
姜2片
羊肚菌7个
红枣5颗
花胶3个
桂圆肉5颗
花胶与生姜片一起煮5分钟
再放冷水泡发3个小时
羊肚菌放水里面泡20分钟
鸡肉洗干净放入锅里
红枣、桂圆、姜片、花胶一起放入锅里
煮开10分钟后,转小火慢煲2小时即可
羊肚菌是一种家庭必备的养生神器
这道汤老少皆宜,不燥不寒
能有效提高人体免疫力
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