减肥可以吃花胶干吗 减肥可以吃花胶干吗

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花胶可以吃。花胶又称鱼胶、鱼肚或者鱼旋胶，是某些鱼类鱼鳔的干制品，因为富含胶质，故而称之为花胶。鱼胶含的是不饱和脂肪，不会引起发胖的。鱼富含蛋白质，不容易发胖，脂肪类食物才容易发胖的。

要说当今Z世代年轻人是如何滋补养生的？食补是一种很常见并且很受大家欢迎的方式。其原因在于，又能吃到好吃的，又能强生健体，这对于“以食为天”的炎黄子孙来说，再好不过了。

作为高端滋补食材的品牌，伴盏滋本紧跟时代潮流，以亲民的价格为消费者打造高端滋补美食！

食材好，食才好！

伴盏滋本杂粮花胶没有添加乱七八糟的其它东西，甄选深海花胶（花胶和海参很相似，都属于“温补”型，一年四季都可以食用），胶身纹理自然、清晰、质地结识，担心花胶腥气很重的小伙伴们可以完全消除顾虑，为了提高口感度，由专业厨师经过多道工序（泡发泡洗、剔除杂质、除腥除菌、纯净水过滤、分装配料、高温蒸煮）精心处理，一点腥味都没有，这一道天然美味能给人带来高级的味蕾体验，入口鲜香浓郁，齿间有嚼劲，口感很赞！

杂粮中富含较多膳食纤维，遇上香浓的花胶（花胶味道鲜美作为“海八珍”员之一营养价值高，富含胶原蛋白），便是美容养颜的好物，还能促进肠胃功能，促进机体对免疫球蛋白的合成，增强机体免疫力。滋补养颜，美容养生，足不出户，也可享受餐厅级出品。

花胶滋补代餐饱腹 ，高蛋白食材，营养均衡，再忙碌也要宠爱自己。

晓兰美眉说：“杂粮花胶贼健康，我妈都夸，对女生好处很多！热量不高，既养生，又能当解馋零食。糯唧唧的口感！”

芝燕小仙女说：“我超级爱美，只要听说什么能够美容养颜就马上盘它，伴盏滋本的杂粮花胶真的能够让我的皮肤红润有光泽，还带桃花呢，哈哈哈！”

许红宝子说：“最近要考研，整个状态绷得很紧，吃了一段时间杂粮花胶，不仅改善了我的睡眠，我还感觉我的记忆力也有所提高了。”

刘菊小姐姐说：“我的消化功能比较弱，便秘老难受了，每天吃一点杂粮花胶，每天大号也正常了，整个人的精神面貌也比之前好了，朋友还问我最近遇到什么好事了，其实哪有什么好事，就是吃杂粮花胶呀！”

王棠棠美女说：“吃了杂粮花胶就不想吃别的东西了，饱腹感很强，是我减肥路上的好帮手！”

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以上都是来自女神们食用杂粮花胶后的反馈结果，心动不如行动，从今天起就来一碗吧！

伴盏滋本温馨提示：

食用杂粮花胶的注意事项：

对花胶过敏的人不能吃。一般对蛋白过敏的人也会对花胶过敏。

体质偏热、肺炎跟肺功能不好的人不能食用。

手术后、感冒中、经期的人暂不可以食用，应待术后出院或感冒康复后、经期后再吃。其实不是不能吃，是最好暂时不吃，等症状过后吃，这样可以更充分地吸收营养，避免浪费。

食用时不宜饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

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