鹧鸪炖花胶同当归 2023年鹧鸪炖花胶同当归

关于鹧鸪炖花胶同当归的问题，下面有几个最新2023年鹧鸪炖花胶同当归的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的鹧鸪炖花胶同当归答案，了解更多鹧鸪汤里可以放当归吗的相关详细知识。
相关鹧鸪炖花胶同当归的扩展： 鹧鸪汤里可以放当归吗
可以啊·这样还是大补的·

入秋了，天气干燥使人们很容易喉咙干痒，而出现咳嗽等症状。一般说到止咳，大家应该都想到川贝炖汤，其实大家还有很多选择。今天要给大家介绍的这款汤，不但能够止咳还有很好的补血效果，找天尝试后与家里人分享吧！

杨志敏教授

广东省中医院副院长

当归陈皮炖鹧鸪

材料：

当归20克，陈皮一瓣，生姜3片，鹧鸪一只。

制法：

材料洗净，鹧鸪去内脏洗净。将所有材料放入炖盅内，加入适量水，隔水清炖2小

时，调味即可。

专家点评：

《神农本草经》记载：当归味甘辛性温，主治咳逆上气，其辛主利气，甘温养血活血，气畅血和，肺气得宣，咳逆自止。配合用陈皮理气化痰，生姜温中散寒，鹧鸪肉营养丰富，《医林纂要》记载鹧鸪有“补中消痰”的功效。整个炖汤对于血虚体质又外感寒湿的而致咽痒咳嗽，咯痰稍白等不适有不错的食疗作用。不要只知道当归补血，原来还可治咳呢！

禁忌：鹧鸪性属火，所以燥热体质的人不宜多食。

本文由广东省中医院友情供稿

教你一个如何

一秒找到计仔君的方法

进入微信公众号主页

点击“···”

“设为 星标”

这样就把计仔君收进你的心里了

今天鹧鸪炖花胶同当归的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关2023年鹧鸪炖花胶同当归的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。