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相关鱼胶一次可以吃多少的扩展： 一次能吃多少鱼胶
一般一次二十克,一周吃两至三次足亦,这个克数是泡发前的克数

很多伙伴会有这样的疑问，鱼胶大家都往大规格的买，是不是代表小规格的鱼胶吃下去是没有效果的呢？那么答案是什么呢，马上揭晓！

同种鱼胶，头数的大小差距在哪里？

同品种同产地的鱼胶，头数不同除了形体大小不同，更重要的是营养的差距。大规格鱼胶，鱼种生长周期更长，营养价值更高！

特别是一些功效型的鱼胶，你会发现吃大规格的见效要比小规格快得多。

不同品种鱼胶，头数的大小差距在哪里？

不同的鱼种是没有可比性的！

比如7头的黄花胶和170头的白花胶进行对比，哪一种好？那么此时决定他们差异的就是品种，而不是头数了。

7头的黄花胶虽然要比170头的白花胶大很多，但是在功效方面却比不上白花。黄花胶只能起到基础的补胶原作用，白花胶却可以在术后产后帮助伤口恢复，大补元气。

几百头的胶能不能吃出效果？

鱼胶的功效与品种、规格都是密切相关的。想要日常滋补，能吃出功效的是很推荐吃小规格鱼胶的。比如小规格的土鳘胶，北海胶等，日常坚持吃荷包也能接受。像小规格的豆仁胶蝴蝶胶炖成甜品，老人小孩也都能很好地接受。

但是如果是术后、产后，这些身体需要大补的时候，还是建议入手一些白花胶、赤嘴胶，大规格的土鳘胶、北海胶、大口胶等功效型鱼胶。

后语

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