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通过研究发现，夫妻之间合理的性生活能够促进身体健康，调节内分泌，还可以促进夫妻感情，对家庭和谐也有积极作用。因此，夫妻之间需要注意维持合理的性生活。但是，在性生活过程中，还需要注意很多问题，例如卫生，安全措施，频率等。只有这些工作做到位，才能避免某些不良后果的产生。那么，“做事”之后要注意什么？

“做事”之后要注意什么？

一般来说，男女之间进行性生活之后，需要先休息半个小时，等到大脑兴奋消退后再洗澡。但在实际生活中，很多人在性生活过后就直接睡觉，没有进行身体的清洁，这是很不正确的。尤其是女性，在“啪啪啪”后清洗身体，还可以预防某些妇科疾病。因为“啪啪啪”过后，女性外阴可能会残留男性的精液，这就可能会携带某些细菌而导致妇科疾病的到来。

但是，如果有注意护理，清洁工作做到位，外阴就可以保持干净卫生，有效预防妇科疾病。并且，不仅仅是在发生性关系之后需要清理身体，在发生性关系之前也要尽量清洁身体，这都是很有必要的。千万不要因为太累而不清洗身体，以免因小失大。

男女健康的性生活应该是怎样的？

1、健康的性生活，需要注意节制。现在很多人的性欲较强，经常不注意“啪啪啪”的节制，容易对身体健康造成影响。如果男性性交频繁，可能会导致身体虚弱，免疫能力下降，容易患上某些疾病。而女性没有节制，可能损伤阴道，诱发某些妇科疾病。因此，合理健康的性生活需要节制有度。

2、健康的性生活，需要做好安全措施。对于不准备怀孕的男女性来说，一定要做好避孕措施，最好使用安全套，还可以预防某些性病。如果不注意做好安全措施，意外怀孕后多次人工流产，可能会对女性子宫造成严重影响，甚至导致女性无法怀孕。除此之外，尽量少用避孕药，以免药物带来身体伤害。

3、健康的性生活，应该在事前做好准备。一般在“啪啪啪”前后，都需要进行身体清洁，洗一个澡将身上的污垢清除干净，私密部位也要注意清洗，特别是存在包皮垢的男性，在性交前一定要先洗澡，清除包皮垢，以免私密部位的卫生问题导致女性患上妇科疾病。

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