鱼胶炖排骨汤可以给儿童喝不

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可以,一般对处于发育阶段的孩子,或者经常生病比如久咳不止、不断重复感冒发烧、厌食的孩子吃鱼胶就特别好。扩展资料:1.鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。2.鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。3.一种功能性鱼蛋白,外观上,新鱼胶较白身而透明,旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮,布满裂纹。食味方面,新鱼胶口感黏腻,旧鱼胶则全无黏性,且煲起变得很厚,甚至超过一厘米,有如吃松糕般,为白色粉粒。4.鱼胶通常来源于石首鱼,鱼胶的营养价值暂无科学定论,已知对鱼胶的需求造成黄唇鱼、加州湾石首鱼等多种物种濒临灭绝。

都知道花胶吃了好,可是知道花胶怎么才能好吃吗?

配上咸汤料,再加一条大排骨,有肉有汤有花胶,才会更好吃

如果还在发愁刚买的花胶怎么煮才好,那就来试试这个花胶莲子排骨汤的法子吧

鱼胶炖排骨汤可以给儿童喝不

材料

排骨200g

干莲子50g

红枣5粒(去核哦)

枸杞约10粒

花胶20g

姜片若干

(2-3人份哦)

鱼胶炖排骨汤可以给儿童喝不

做法

1、花胶提前一晚先用清水浸泡,煲汤前洗干净,剪块

2、排骨斩成麻将大小,洗净沥干水,飞水

3、莲子去芯,不要浸泡,莲子浸泡了就不软绵绵咯

红枣、枸杞清水浸泡半小时

4、依次将所有材料放入锅里,大火半小时,文火一小时即可

希望大家喜欢今天这道汤哦!

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