秋季花胶汤的做法大全

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花胶煲鸡汤材料花胶若干鸡半只姜可放枸杞和红枣做法1、花胶提前24或48小时泡（我太懒，都是用冷水泡的）2、鸡热水过一下。3、全部材料放煲里炖，电压力锅至少半个小时后再开盖炖半个小时，这样汤才会白。4、最后放点盐就可以吃了。灵芝花胶炖汤 材料灵芝（一指宽的量/人）、花胶（25-35g/人）、红枣、桂圆、龙骨（或鸡）、姜做法1.花胶冷水泡发（5、6小时以上），滚水稍微i焯烫一下，切成小段；2.猪骨或鸡，用焯水；3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅，隔水炖3小时；炖好后放入少许盐调味。花胶骨头汤材料花胶骨头姜红枣枸杞做法1、花胶提前24或48小时泡（我太懒，都是用冷水泡的）2、红枣 枸杞 泡10几分钟。3、骨头热水过一下。4、全部材料放煲里炖，电压力锅至少半个小时后再开盖炖半个小时，这样汤才会白。5、最后放点盐就可以吃了。

这么干燥的秋季，一定不能少了花胶，花胶吃了可以滋润皮肤，美容养颜，增强免疫力，养胃！鸽子滋补，秋天搭配花胶煲汤养生。

材料:老鸽一只，猪肉小块，花胶，党参，黄芪，红枣，桂圆

做法:

1.材料都处理好，锅中倒适量水，加入所有材料，大火煮开转小火煲2个小时；

2.汤好了加点枸杞、盐，大火煮开关火，即可。

这样煲的汤味清甜，好喝！

PS:花胶我用的是渔民自晒花胶，个头虽小，但胶质非常丰富，腥味淡，很适合家庭煲汤。

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