油炸花胶的做法大全

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花胶用油炸吃了就没滋补的功效了。花胶有两种主流做法,一种是自家吃,一种是酒店做法。自家吃的话,可以用冷水发泡,发泡的时间要看花胶的品种,一般为30分钟到24个小时都有,越小个越薄身的泡发时间就越短,泡发好后刷洗一下,隔水炖3个小时或者直火炖两个半小时,这种做法能最大程度保留花胶的营养价值,酒店做法的话,可以先蒸10到20分钟,或者直接放在水里煮,煮到水开了之后,关火,放到自然凉,(蒸的话直接跳这步)然后花胶跟水一起放进冰箱冷藏(保鲜)层放24个小时,然后拿出来后炖煮30分钟就可以吃了,这种做法可以使花胶发泡的很大个,而且能大幅度减少腥味,口感也会变得很好,但是会大幅度流失营养,花胶炖的时候可以放多种食材。你可以在微信里边的通讯录那个新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

花胶的菜式制作

鲍汁花胶百灵菇拌饭

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做法:

1、泰国米饭100克用圆形模具盖好在盘子里垫底。

2、百灵菇100克改刀成圆形,炸香后用高汤(加南瓜泥)煨入味,放在米饭上。

3、发好花胶75克蒸热后切小粒,用调好味的高汤(加南瓜泥)煨入味,捞出放在百灵菇上,跟鲍汁上桌即可。

花胶扒配甘笋汁

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做法:

1、红萝卜300克洗净去皮切小块,蒸熟后用料理机打成茸(加入淡奶油50克),待用。

2、发好花胶250克蒸热,放盘子上。

3、锅下高汤200克烧热,加入甘笋泥调开,调好味道后隔干净汤汁,然后勾薄芡,浇在花胶上即可走菜。

XO酱鲍鱼菇炒花胶

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做法:

1、发好花胶100克蒸热后切片,调少许姜葱盐水泡着,待用。

2、鲍鱼菇150克改刀成日字件,与彩椒件、青瓜片共50克一起过油,倒起沥油。

3、锅留底油,下入“2”,捞起花胶片,下锅一起翻炒片刻,然后用盐、鸡粉、糖、生抽调味并炒匀,接着勾薄芡、下入XO酱、包尾油翻炒均匀即可装盘。

青瓜肉排啫花胶

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材料:

发好、煨好的花胶件150克,多肉排骨150克,青瓜斜切厚件100克,红椒件两、三件。

调料:

盐、鸡粉、豉汁各少许,芡粉少许(加入麻油、胡椒粉)。

做法:

1、青瓜件、花胶件焯水,捞起交给煲仔档。

2、煲底放油,烧热后下豉汁稍微爆香一下,再下肉排翻拌至6、7成熟,倒入青瓜件、花胶件与红椒件,盐、鸡粉调味,大火翻拌至9成熟,收小火,注入芡粉,再开大火翻拌几下,盖上盖,浇花雕酒即可趁热上菜。

羊肚菌花胶炖鲍鱼

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做法:

1、干羊肚菌50克用清水泡发好,待用。

2、10头鲜鲍4只宰好,擦干净裙边,飞水待用;鲍鱼壳擦干净,飞水待用。

3、赤肉150克、鸡爪一对、圆肉、杞子各少许飞水待用。

4、发好花胶200克飞水待用。

5、把全部材料分层放进炖器内,加入烧热的有味纯净水,用保鲜纸封严炖器,入蒸柜大火炖4小时即可取出。

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