鲨鱼鱼胶的功效及吃法

关于鲨鱼鱼胶的功效及吃法的问题,下面有几个最新鲨鱼鱼胶的功效及吃法窍门的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的鲨鱼鱼胶的功效及吃法答案,了解更多鲨鱼软骨胶囊是起什么做用?还有怎么服用?谢谢的相关详细知识。 相关鲨鱼鱼胶的功效及吃法的扩展: 鲨鱼软骨胶囊是起什么做用?还有怎么服用?谢谢 肩周炎、颈椎炎、类风湿、各种关节疼痛肿胀症状者; 运动量较大,软骨与韧带磨损、骨关节营养不良、骨质疏松者; 神经痛、偏头痛、心脑血管疾病、骨、关节病变、癌症病人; 皮肤衰老、细胞老化、牙齿、骨骼脆弱退化等更年期综合症人群; 免疫力低下、骨折、伤病、术前、术中及术后需要恢复人群; 服用方法:鲨鱼软骨胶囊口服每日一次、每次1-2粒。

养生食疗类

01

花胶煲骨汤

材料:鱼胶15克,猪骨或鸡骨适量。

做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鱼胶、洋参放入炖盅,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。

鲨鱼鱼胶的功效及吃法

02

花胶洋参汤

材料:鱼胶15克,洋参数片。

做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鱼胶、洋参放入炖盅,加水适量,炖2小时后加冰糖食用。

03

花胶莲子枸杞汤

材料:安南鱼胶、成鳘鱼胶20克莲子、枸杞适量。

做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。

鲨鱼鱼胶的功效及吃法

04

花胶排骨汤

材料:鱼胶15-20克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。

做法:将所有材料洗净,放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放)。

05

冬虫夏草西洋参花胶炖乳鸽

做法:乳鸽洗净备用;将浸发好的花胶切块飞水,洋参切片,瘦肉切块,把乳鸽、冬虫夏草、西洋参、花胶、瘦肉、姜片一并放入炖盅内。隔水炖3小时即可,食前再调味。

孕妈补身类

鲨鱼鱼胶的功效及吃法

01

花胶糯米枸杞粥

材料:鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。

做法:将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。

02

花胶炖猪蹄

材料:鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。

做法:洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖3-4个小时,调味即可食用。

鲨鱼鱼胶的功效及吃法

03

花胶猪肚汤

材料:鱼胶15-20克,猪肚适量。

做法:将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食。

05

花胶桂圆肉炖水鸭

材料:鱼胶15克、水鸭2只(约1斤),维山30克,桂圆肉30克。

做法:水鸭洗净,去内脏,斩件;鱼胶用水浸开,切块,淮山洗浸1小时,桂圆肉洗净。把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。

男性调理类

01

花胶瑶柱炖土鸡

做法:土鸡洗净备用;将浸发好的花胶切块飞水备用;瑶柱放浸软备用;瘦肉切块;将花胶、鸡、瑶柱、瘦肉、桂圆肉、生姜片放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,隔水炖3小时即可,食前再调味。

鲨鱼鱼胶的功效及吃法

02

花胶枸杞子粥

材料:鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。

做法:将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ML,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可,每日早晚温服,可长期服用。

03

花旗参枸杞炖花胶

材料:花旗参5克,枸杞适量,鱼胶30克,生姜2片,红枣3个

做法:鱼胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的花旗参、枸杞、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水。盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖2小时即可取出,加入幼盐调味即可。

04

花胶鹅肉汤

材料:鱼胶30克,净鹅肉200--250克,精盐等调味品各适量。

做法:将鹅肉切块,与鱼胶共加水煮熟,放盐等调味品。加少许酒烹煮,可去除鱼胶的腥味。

05

海参焖花胶

做法:把浸发好的海参切成3厘米左右长的段,飞水备用;将浸发好的花胶切块飞水备用。冬菇用清水浸1小时,浸软后去蒂切块。锅中加入少许油,放入姜片、葱段炒出香味后加入少许上汤,将生菜倒入煮熟取出,放入盘内待用。炒锅重新上火倒入少许油,把海参、花胶、冬菇倒入,大火烧开后转入瓦煲,加入少许上汤、料酒、蚝油、鱼露,用文火慢慢焖煮1小时左右,待海参、花胶软身后可加入水开淀粉勾芡,加少许香油,烧一会即可取出,放在盛生菜的盘中即成。

鲨鱼鱼胶的功效及吃法 今天鲨鱼鱼胶的功效及吃法的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关鲨鱼鱼胶的功效及吃法窍门的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/yjpmdq/86839.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。生活小常识 可乐生活