鱼胶晚上吃还是早上吃 鱼胶晚上吃还是早上吃效果好

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文章内容目录：
1、鱼胶怎么吃
2、晚上吃花胶还是早上吃好
3、晚上吃花胶还是早上吃好
详细内容：
1.鱼胶怎么吃
1.鱼胶红枣银耳汤，材料:鱼胶100克，红枣，银耳。，做法:，(1)先把鱼胶泡软(大概需要2个小时)直至变软用剪刀剪成条状。，(2)红枣银耳洗干净待用。，(3)将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖锅，加入适当的水，再炖煮2个小时左右。，(4)炖好后根据个人喜好加入少许的白糖或冰糖调味。，2.酸辣泡椒炒鱼胶，材料：鱼胶200克、葱、姜、蒜、小香芹、泡椒、玉米油等。，做法：，(1)先将鱼胶用水泡一下，以可以切开为准。，(2)等鱼胶软了之后将它切成小块。，(3)起热锅加入玉米油适量，然后将切成小块的鱼胶放入油锅中，这时要将火关小一点，用文火炸。注意要凉油下锅，文火慢炸，这样才能确保鱼肚能炸得充分涨鼓。，(4)将炸好的鱼胶捞出来，然后放进凉水中浸泡，有的时候它可能会浮在水面上，这时我们就要用碗盆之类的锁配将它压在水下。这个过程需要很长的时间来完成，最好是10个小时以上。鱼胶泡好了的标准是看上去很柔软，用手触摸时能感觉到有弹性。，(5)为了去除腥味和油腻，可以在已经泡好的鱼胶里加入一小勺食用碱，再用手反复搓洗，将鱼胶洗净后，挤干水分备用。，(6)把葱、姜、蒜、小香芹、泡椒等切好备用。，(7)起热锅加入植物油适量，油至6成热时下葱、姜、蒜等配料爆香，然后再把切碎的泡椒放进去炒一会，以炒出香味为佳。，(8)等泡椒炒好以后，再加入一勺白糖搅拌均匀，然后易趣备好的鱼肚放入锅中一起炒。，(9)根据自己的口味加入盐、鸡精等调味品，再加一些水或者高汤煨几分钟，等到鱼胶入味后下入小香芹，再轻轻炒几下就可以了。

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2.晚上吃花胶还是早上吃好
吃花胶最佳时间是早上或者晚上空腹吃，但晚上吃的话得肠胃功能比较好才行，通常老人孩子不建议晚上吃。如果你的肠胃没有问题的话，我们建议花胶可以在临睡前吃，比较好。但是，如果你的胃功能较差，那么，我们建议你可以早上吃。
3.晚上吃花胶还是早上吃好
吃花胶最佳时间是早上或者晚上空腹吃，但晚上吃的话得肠胃功能比较好才行，通常老人孩子不建议晚上吃。如果你的肠胃没有问题的话，我们建议花胶可以在临睡前吃，比较好。但是，如果你的胃功能较差，那么，我们建议你可以早上吃。
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